它有''水果之王''的美誉,能缓解脱发严重,是女性每月痛经的''暖宝''!
这种水果因为它的气味特殊,所以导致大家对它有着很大的争议,这种水果就是榴莲,因为它闻着味道臭臭的,所以很多人接受不了这个味道,而喜欢的人却说这个味道是香的,其实这和臭豆腐是一个原理的,就是闻着臭,吃着香.其实榴莲的营养价值是非常高的,而且具有很多功能和作用,那么很多人都是不知道的,今天就带大家一起来了解一下吧
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第一:缓解痛经的疼痛
【它有''水果之王''的美誉,能缓解脱发严重,是女性每月痛经的''暖宝''!】多吃榴莲有助于女生度过痛经的时间段 。 也就是说 ， 如果你近期感到辗转反侧、非常难受 ， 不妨吃一些榴莲 ， 在辅助食用一些温热的东西 ， 可以让手脚快速暖和起来 。
第二:降压功效明显
榴莲在降血压方面的功效也非常显著 ， 对于高血压患者来说是一种非常不错的水果 。 大家都知道高血压是一种慢性疾病 ， 也就是说如果患上了高血压 ， 你接下来的日子将会是漫长的吃药 。 只要是药物就一定会带有些许毒性 ， 而榴莲则是一种非常健康的降压食品 ， 可以让加入高血压食疗水果名单 。 
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第三:使头发茂密,增加发量
发稀少的朋友们总是希望自己有一天能够毛发浓密 。 其实 ， 如果你希望自己的头发能够更加浓密一些 ， 绝不要只把心思寄予一些生发产品上 ， 而是应该再搭配一些健康的食物 ， 进行毛发的日常护理 ， 这样才能能够使头发持久亮丽 。 
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