【癌细胞】这几件事是肺癌克星，每天“吃”一点，癌细胞对你敬而远之！( 二 )
防癌症 ， 请远离“致癌因素”：
拒绝烟酒 ， 远离酒精和尼古丁等有害物质 ， 你会更健康 。
严格限盐 ， 每日食盐量要少于6克 ， 不给胃癌留机会 。
放慢吃饭速度 ， 拒绝食用过烫的食物 ， 避免损伤食道和胃肠 。
科学使用油烟机 ， 先开后关 ， 推荐使用蒸煮炖等低温烹调方式 ， 尽可能远离油烟 。
全面抗癌 ， 请关注环境致癌因素、职业性致癌因素等问题 。
防癌抗癌 ， 没有特效食物 ， 需要我们“全面下手” 。 希望人人都可以趋利避害 ， 远离疾病 ， 健康生活 。
文章插图
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