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「我是张波」你长痘的根本原因到底是哪个对症下药才是关键啊!如何判断？( 二 )


极其不健康的生活习惯 ， 通宵熬夜 ， 爱喝奶茶 ， 爱吃甜品 ， 高GI死命吃 ， 一整天都对着电脑 ， 脸也不洗 ， 真的不要！我知道肯定有人不听 ， 我就是要说到让你烦 ， 让你耳朵长茧 ， 讲一句劝 ， 熬夜真的不好 ， 它仅是影响生理、影响效率 ， 很多心理疾病也是因为作息不规律引起的 。 负面情绪
研究表明 ， 不开心的情绪会降低伤口愈合的速度 ， 有位患者朋友当时绪太严重了 ， 无时无刻都在崩溃的那种 ， 但是这种情绪并不会让他的脸变好 ， 反而会加重 ， 我现在也是经常性的收到很多在崩溃边缘求救的私信 ， 我想告诉你们一定不能崩溃 ， 要相信它一定会变好 ， 这种时候只能自己救自己 ， 痘痘不应该支配你的人生 ， 应该是你去支配它 。 开心点 ， 我知道完全不在意他不可能 ， 但是至少不要让他把你的生活变糟糕 。
如果以上方法你都试过了 ， 但是还是没有用的话 ， 去看中医可能是你治疗痤疮的新方向！接下来我会说几种不同体质的具体表现 ， 你可以适当的对号入座一下 ， 看一下自己是不是因为这个长痘的 ， 在此声明 ， 仅作参考 。
1.体内湿热重
特别是在气候比较潮湿的一些地方 ， 如果你就是一张油光脸 ， 然后脸色蜡黄蜡黄的偏瘦或者偏偏胖 ， 然后大便比较黏 ， 冲不掉 ， 那种舌头红 ， 舌苔黄 ， 眼神浑浊 ， 动不动就感觉累！你可能就是湿热重的人 。
2.肝火旺 ， 一些常见的表现比如说睡眠不稳 ， 失眠多梦 ， 梦容易被惊醒 ， 然后容易心烦意乱 ， 然后爱打瞌睡、头晕、脸色发身体闷热 ， 月经不调 。
3.痰湿重 ， 就容易水肿发胖 ， 然后还有小肚子 。
4.血液瘀滞严重 ， 简单来说就是身体循环很差了 ， 然后垃圾常年在体内排不出去 ， 你如果是那种脸色很不好 ， 红血丝 ， 还特别多 ， 然后身上随便掐一下 ， 然后半天印子都不消的 ， 有可能就是这种体质 ， 但是这些可以考虑看中医 。
最后强调下 ， 无论你看中医还是西医一定要去正规的医院检查 ， 健康是第一位 。
好了 ， 今天的内容就到这里 ， 希望对你有所帮助 ， 如果你有痘痘、痘印、黄褐斑、晒斑、红血丝、激素脸等问题肌肤的困扰 ， 可以在评论区留言 ， 或者私信我 ， 我看到后会第一时间回复 。


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