在农村含钙量堪比钙片的三种野菜，农民拿来喂猪，女人吃了变苗条
四月 ， 正是春季万物复苏时刻 ， 在小村庄的田间地头、小路两侧 ， 各种野菜野、草也是争前恐后的露出地面生长 ， 现在您要是来我们的小村庄的田野走上一圈 ， 保证你能收获一大堆的野菜 。 今天逗逗再给大家分享3种农村含钙量高的野菜 。
1.鱼腥草
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也叫做折耳根 。 是被大家熟知的一种野菜 。 村里人把它当做一种食疗的野菜 ， 因为它具有利尿、解毒、清热、镇痛、止咳、健胃等功效 ， 常用来当作民间偏方使用 。 鱼腥草 ， 每100克折耳根含有胡萝卜素5020微克、钙257毫克、铁21毫克、磷97毫克等多种营养物质 。 虽然鱼腥草有一股腥味 ， 但是喜爱吃的人仍然不少 。 据《楚彝本草》记载它有抗癌防癌功效 ， 所以受到百姓和医生们的青睐 。 据说 ， 在市场上都卖到了20元一斤 。
2.槐花
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常吃槐花能改善毛细血管的功能 ， 保持毛细血管正常的抵抗力 ， 防止因毛细血管脆性过大 ， 渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病 ， 服之可预防出血 。
3.红叶生菜
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红叶生菜也叫红叶莴苣 ， 含有莴苣素 ， 具清热、消炎、催眠、利尿、清肠内毒素、防止便秘等作用 ， 此外 ， 对胰腺癌有明显的抑制作用 。
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