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春季喝菊花茶好处多 但需避免禁忌

在春季喝菊花茶会有哪些好处呢？菊花茶是茶饮中最常见也是最受欢迎的一种 ， 人体的很多症状都可以喝菊花茶来缓解调理 。 今天 ， 要为大家介绍的就是春季喝菊花茶的好处以及禁忌 ， 千万别错过了 。
春季喝菊花茶好处多 但需避免禁忌
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春季喝菊花茶的好处
明目护眼 。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。 菊花里含有丰富的维生素A ， 是维护眼睛健康的重要物质 。 因此 ， 也是中医治疗各种眼疾的良药 。 经常觉得眼睛干涩的人 ， 尤其是常使用电脑的人 ， 不妨多喝些菊花茶 。
防癌抗癌 。 菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂 ， 有助于消除癌细胞 。
防辐射 。 常喝菊花茶有防辐射作用 ， 因为它有去毒的作用 ， 对体内积存的有害性的化学和放射性物质 ， 都有抵抗、排除的疗效 。 因此 ， 菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选 。
杀菌消炎 。 现代研究表明 ， 菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用 ， 对感冒有很好的预防效果 。
防铅中毒 。 菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力 ， 在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外 ， 降低血铅;此外 ， 铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用 。 所以常喝菊花茶可防铅中毒 。
清热解毒 。 野菊花具有良好的解毒清热消肿功效 ， 一般多用于降火 。 如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时 ， 野菊花药效最好 。
那么 ， 春季喝菊花茶要注意哪些禁忌呢？
春季喝菊花茶的禁忌
菊花会引起严重过敏性结膜炎 。 菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎 ， 特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意 ， 因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应 。
菊花会加重咽喉炎 。 体质偏虚寒者 ， 也就是我们常说的阳虚体质的人 ， 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶 ， 容易损伤正气 ， 越喝越虚 ， 故而加重咽喉炎症状 。 可见 ， 用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的 ， 切勿千人一方 ， 否则 ， 适得其反 。 此外 ， 诱发咽喉炎的因素很多 ， 除了细菌、病毒感染外 ， 如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等 ， 都有很大的关系 。 所以 ， 治病要治本 ， 千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了 。
菊花茶里加冰糖也要注意 。 喝菊花茶时 ， 有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感 。 菊花茶加冰糖是可以的 ， 但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人 ， 最好别加糖 ， 单喝菊花 。 此外 ， 还有一些脾虚的人也不宜加糖 ， 因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多 ， 感到不适 。 所以 ， 不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好 。 冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可 。
菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒 ， 而且也不可以和芹菜一起食用 。
哪些人不宜喝菊花茶
孕妇：菊花性寒 ， 孕妇最好不要喝 。
糖尿病人：糖尿病人或血糖较高的人喝菊花茶不宜加糖 ， 每次饮用不要超过三朵 。
过敏体质的人：临床上已有服用菊花导致过敏的报道 。 因此 ， 过敏体质者一定要格外注意 ， 饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时 ， 应立即停服 ， 必要时及时就诊 。
阳虚体质的人：阳虚体质的人 ， 如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶 ， 容易损伤正气 ， 越喝越虚 ， 尤其是脾胃虚寒的人 ， 多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适 ， 导致反酸 。 可见 ， 用菊花茶来降火清热也是有选择的 ， 不能千人一方 。
低血压者：因为花茶普遍有点降压的作用 ， 如果低血压者喝了菊花茶 ， 可能会出现头晕眼花的现象 ， 所用低血压者不能喝菊花茶 。
【春季喝菊花茶好处多 但需避免禁忌】春季喝菊花茶 ， 一定要尽量避免以上禁忌哦 。


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