江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

【惠心元记】《最初的梦想》告诉你如何拥有成长型思维模式( 二 )


?面对失败
不要评判 ， 而是要去教导 。 这是一个学习的过程 。 孩子们需要诚实而有建设性的反馈 ， 从失败中很好地学习 。 比如：“伊丽莎白 ， 我知道你的感受 。 你对比赛寄予了如此大的希望 ， 而且拿出了自己最好的表现 ， 但是依然没能赢 ， 你一定感到很失望 。 但是你要知道 ， 你并没有付出100%的努力 。 有很多女孩练习体操的时间都比你长 ， 而且比你更努力 。 如果这是你真心想要的东西 ， 那么你就要全身心地为此付出努力 。 ”

【惠心元记】《最初的梦想》告诉你如何拥有成长型思维模式
本文插图

图片来源网络 ， 如有侵权请告知删除
2.四个步骤通往成长型思维模式
?接受
每个人都有一部分固定型思维模式 。 接受它的存在 ， 而非接受它的高频出现及其带来的伤害 。
?观察
通过观察 ， 明确激发它出现的原因 。 什么时候出现？出现的时候发生了什么？有什么感觉？
?命名
给固定型思维模式人格起个名字 。 可以用生活中某个人的名字 ， 或者一本书、一部电影中的人物 。 或者 ， 用一个不喜欢的名字 ， 来提醒自己 。
?教育
教育有名字的固定型思维模式 ， 让它和你一起走过这段旅程 。
在它出现时保持警惕 ， 接受它的出现 ， 告诉它:“听着 ， 我知道这可能会失败 ， 但是我愿意试一试 。 你能不能对我有耐心一些？”
遇到挫折时 ， 允许它出现 ， 给它一点时间 ， 然后告诉它：“是的 ， 是的 ， 我现在暂时还不太擅长做这件事 ， 但是我认为我清楚自己下一步要做什么 。 让我来试一下 。 ”
固定型思维模式人格是为了保护你、让你感到安全才存在的 。 但他没法到这一点 。 所以你要教育它 ， 带它一起踏上你通往成长型思维模式的旅程 。

【惠心元记】《最初的梦想》告诉你如何拥有成长型思维模式
本文插图

图片来源网络 ， 如有侵权请告知删除
结语
“改变也许艰难 ， 但我从未见谁说过不值得 。 ”
推荐书籍《终身成长》 ， [美]卡罗尔·德韦克

【惠心元记】《最初的梦想》告诉你如何拥有成长型思维模式
本文插图

《终身成长》图片来源网络 ， 如有侵权请告知删除


推荐阅读


上一篇：安又蓝■敢于冒犯，才能独立：这三个方法，教你如何跳出糨糊生活

下一篇：『叶叶生活』农村新娘刚下婚车，准婆婆发疯似得甩她一掌，新娘大哭跑回娘家