安又蓝■敢于冒犯,才能独立:这三个方法,教你如何跳出糨糊生活



安又蓝■敢于冒犯,才能独立:这三个方法,教你如何跳出糨糊生活
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一天晚上 , 以前的同事程青突然找我诉苦 。 她说她突然不知道该怎么跟母亲相处和交流了 , 跟她的关系就像一团浆糊——黏稠、滞重、模糊不清 。 同时 , 她又被母亲一股强大的气压压得喘不过气来 , 想要逃离 , 又不能 。
程青的情况我了解 。 她从小跟着母亲在农村生活 , 十来岁才来到城市投奔父亲 。 不幸的是 , 父亲在跟她们团圆后不久便病逝了 , 留下她们孤儿寡母相依为命 。

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田园欢歌
程青的母亲生性好强 , 在农村因为生了个闺女不被公婆待见 , 又经常被姑嫂欺负 , 因此练就了一身打极品的本事 。
从小 , 程青被这个野蛮又泼辣的亲妈保护得很好 。 没人敢欺负她 。 但是 , 随着年龄的增长 , 程青越来越不喜欢母亲的这种强势和霸道 。 自己做什么事儿似乎都不能让母亲满意 , 她总是说:“你离了我该怎么活呀!”但凡 , 程青一句话没听母亲的 , 就会遭到她的严厉训斥和责骂 。
久而久之 , 程青变得没有主见 , 没有思想 , 什么事儿都不敢自己做主 , 就像一只没有生出羽毛和翅膀的小鸡 , 躲在老母鸡宽大丰满的翅膀下 。 甚至连结婚生子这样的人生大事 , 程青都无法自己做主 。

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她在母亲的操办下 , 嫁给了一个所谓的“有钱人” 。 尽管不是自己想要的生活 , 但总算脱离了母亲的“教导”和“管控” , 这对程青来说 , 也算一种解放 。
但是 , 好景不长 。 有了孩子后 , 母亲主动搬到了她家里 , 帮她带孩子 。 程青的痛苦又开始延续 。 她感觉自己的生活 , 就像一团黏稠的浆糊 。 她快要窒息在这团浆糊里 , 可是 , 又不知道该怎么办 。

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【安又蓝■敢于冒犯,才能独立:这三个方法,教你如何跳出糨糊生活】亚洲的家庭
仔细分析 , 造成程青这种浆糊生活的原因有三点 。
其一 , 因为程青的母亲既没有得到的丈夫的爱 , 也没得到公婆家支持系统的支持 , 因此她将所有的感情和希望寄托在女儿身上 , 与女儿形成了一种不正常的共生 。 她无所不至的控制女儿 , 就是想和女儿始终绑在一起 , 永不分离 。
其二 , 程青在三岁前的分化期 , 未能顺利完成分化 , 没有建立起个体自我 。 因而 , 就像一个长不大的孩子 , 什么事儿都听母亲的 。
其三 , 因为长久地被母亲精神控制 , 程青已经形成了严重的习得性无助 。 因此 , 她想反抗母亲 , 却总是感觉无力 。

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看着她黯淡无光的眼神和苍白浮肿的脸 , 我对她说:“改变你妈 , 已经不可能 , 那只有改变你自己 。 ”
我建议她学学心理学 , 不但有助于形成独立自主的内聚性自我 , 还有助于正确养育孩子 , 不再让孩子重蹈她的覆辙 。
或迟或早 , 人总是要觉醒的 。

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后来 , 程青在我的建议下 , 学了心理学 , 自我意识和边界意识逐渐觉醒 。 她强烈地感受到了母亲对自己生活的入侵 。 她也渴望能够过一种独立自主 , 自己说了算的人生 。 她再次来找我 , 我对她做了如下三个建议:
首先 , 应该改变对“孝顺”的认知 。 母亲含辛茹苦拉扯大自己没错儿 , 但不能用“孝顺”来绑架孩子 , 牺牲孩子的幸福 。 倘若孩子的生活遭到“亲情”的入侵和绑架 , 可以理直气壮地进行拒绝 。 顶撞母亲不是不孝顺 , 违抗母亲 , 也不是不孝女 。


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