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小腿变化看脾胃，僵硬酸痛、柔软无力是典型表现，您是否有其一？

人们是越来越注重养生 ， 而中医上讲究脾属于''气血生化之源“、”后天之本“ ， 而脾的正气是否充足往往在小腿上有直观的反应 ， 而我们的脾胃健康往往会有肌肉丰满壮实 ， 而且四肢是强劲有力 ， 如果我们的脾胃不健康 ， 肌肉往往会瘦弱甚至萎废 ， 而平常有些病患他们的小腿有的变细有的变粗 ， 还有的人下肢软弱无力 ， 这些现象到底暗含着什么意思呢？
小腿变化看脾胃，僵硬酸痛、柔软无力是典型表现，您是否有其一？
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【小腿变化看脾胃，僵硬酸痛、柔软无力是典型表现，您是否有其一？】小腿变粗、肌肉松软 ， 脾功能主要运行水湿 ， 而我们的脾如果虚弱的话水湿运行不了 ， 因此我们的经络会受到阻碍 ， 而我们的四肢往往会出现水肿的现象 ， 因此小腿就变粗 ， 而肌肉也松软无力 ， 而有的人会出现肌肉麻木症状 ， 这些都极大的影响了我们的生活质量 。
小腿变细、肌肉萎缩 ， 脾胃的功能受到阻碍 ， 我们肌肉会因此受到瘦弱 ， 而我们往往可以通过健脾胃来治疗我们的肌肉收缩 ， 或者是通过一些针灸的方式进行调理 ， 而像阳明胃经穴位能够很好的疏通经络 ， 增强肌力 。
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小腿冰凉 ， 这样的情况往往是脾阳虚亏 ， 而这样的情况我们的四肢肌肉往往得不到很好的保暖 ， 因此小腿会出现温度低 ， 而严重的换还会出现全身怕冷的情况 ， 而女性往往是白带增多 ， 男性往往是阳痿早泄 。
小腿柔软 ， 下肢没力 ， 我们的脾主要支持我们的四肢 ， 而且是气血生化之源 ， 而我们的脾虚的话气血亏虚 ， 下肢肌肉得不到很好的供养 ， 进而个人会出现小腿柔软酸困无力的现象 。
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小腿僵硬 ， 这样的情况跟我们的脾气亏虚也有关联 ， 而我们的脾虚的话长期下去会容易生病 ， 而且出现脾肾阳虚 ， 而像碰见寒冷的天气或者是感受到寒邪 ， 我们的小腿往往会出现疼痛、僵硬的情况 ， 时间久了也会容易导致风湿性关节炎的发生 。
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小腿皮肤温度高 ， 这样的情况跟我们的脾有关 ， 而中医上说过”真寒假热“现象 ， 也就是皮肤温度高往往是假象 ， 更多的是身体出现虚阳外越的表现 ， 这时候往往可以采取温脾阳的治疗方法 ， 而不是清热泻火 。
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而我们的脾的运行会经过小腿 ， 因此小腿出现的症状往往是脾的问题 ， 而调理脾胃就显得非常的重要 ， 而日常生活我们调理脾的方式可以从饮食以及保健两方面抓起 ， 首先饮食上面要学会节制 ， 因为脾胃喜欢温食而不是生冷食物 ， 日常可以多吃些像羊肉、南瓜等 ， 少吃一些生冷的食物 ， 而我们吃饭更不能暴饮暴食、吃饭七分饱就可以了 ， 而平常能够给自己按摩两穴 ， 首先就是足三里为保健要穴 ， 而梁丘为治疗胃痛的学位 ， 每天按摩100次 ， 坚持下去如果得不到改善 ， 往往需要及时的去医院诊断治疗了 。


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