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如何成为讲话有趣的人？著名脱口秀演员，教你七招通往幽默之路

本期要为你分享的的书是《如何成为讲话有趣的人》 。
你是否觉得 ， 幽默是天生的 ， 像自己这样没什么幽默感的人 ， 简直没救了 。 这本书绝对是个福音 ， 它会告诉你 ， 幽默是一种可以训练的技能 ， 学会书里的方法 ， 你也能成为讲话有趣的人 。
这本书的作者大卫·尼希尔是个脱口秀演员 。 他曾经是一个一上台讲话就紧张地想找个地缝钻进去的 ， 演讲恐惧症患者 。 后来 ， 机缘巧合 ， 他强迫自己做了1整年的“幽默练习'' ， 居然成了脱口秀达人 。
大卫说：幽默可以帮你克服恐惧 ， 让演讲效果更好 。 他根据脱口秀的经典理论和自己的实践经验 ， 总结出了7个最有效的原则 ， 在这里分享给你 。
如何成为讲话有趣的人？著名脱口秀演员，教你七招通往幽默之路
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大卫要告诉你的第一个原则是 ， 把幽默放在故事里 。
他说 ， 自己在舞台上收获的笑声 ， 经常是来自生活中真实的故事 ， 而不是精心构思的俏皮话 。 故事大师麦基说 ， 故事是对生活的一种创造性转化 。 有趣的故事 ， 就是用幽默来进行这种创造性的转化 。
不是所有的故事都能引人发笑 。 想要故事有趣 ， 就得用到大卫告诉我们的第二个原则 ， 幽默需要技巧 。
这个技巧可以分成两个步骤：找到好笑的故事 ， 然后让故事更好笑 。
下面给你一个衡量好素材公式：
幽默=悲剧x时间
有人问一个脱口秀演员 ， 你们是不是就把生活中发生的倒霉事当笑话啊 。 他说回答：现在还不是 ， 以后就是了 。 惨事、倒霉事得经过时间发酵 ， 你才能用一种抽离的、戏谑的、自嘲的眼光来看待它 ， 它才有可能成为笑料 。
接下来你要做的 ， 就是根据演讲的需要让你选中的故事变得更好笑 。 好 ， 再给你第二个经典的公式：
笑点=铺垫+抖包袱
抖包袱 ， 并不是说突然把笑料抛出来 ， 这样并不会好笑 ， 而是要突然戳中听众的笑点 ， 想要达到这个效果 ， 需要你击碎有意构建起来的兴趣和期待 。
从铺垫到抖包袱 ， 这中间有一个关键环节 ， 就是悬念 。 大卫说 ， 制造悬念没那么难 ， 在演讲中 ， 一般用短暂的停顿就可以做到了 。
如何成为讲话有趣的人？著名脱口秀演员，教你七招通往幽默之路
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演讲中的幽默 ， 绝对不是灵机一动的机智 ， 而是刻意制造的效果 。 幽默的技巧需要练习 。 在所有的练习中 ， 把它写出来最重要 。 这就你可以回忆一下 ， 那些让你觉得好笑是台下准备的第三个原则：幽默感是写出来的 。
脱口秀和一般讲话最大的区别 ， 就是不光重视“说什么” ， 还要重视“怎么说” ， 要把“说什么”和“怎么说”结合起来 。
写的作用就是模拟这个过程 。
怎么模拟？你在写的时候 ， 要很清楚地意识到 ， 你写的是台词 ， 而不是记叙文 ， 你未来是要在舞台上把这段话“演”出来 。 你就是戏里的人物 ， 演讲的现场就是戏剧的场景 。 你要尽可能把自己跟现场的听众联系起来 ， 预见他们的感受、预见他们的反应 。
台上一分钟 ， 台下十年功 。 上台之前 ， 请一定做好准备 。 还记得刚才说到的三条原则吗？
幽默在故事里；幽默需要技巧；幽默感是写出来的 。
台下的功夫做足了 ， 现在你已经可以迎接最后的挑战 ， 上台演讲了 。
正式上台之前 ， 你还需要做一件事 ， 就是预演 。
如何成为讲话有趣的人？著名脱口秀演员，教你七招通往幽默之路
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第四条原则：幽默需要预演 。
预演不光能帮你打磨你的段子 ， 让它更好笑 ， 还能让你心里更有底 。 它解决的是上台演讲的两个痛点：忘词和怯场 。 应对的方法 ， 分别是在大脑中预演和在现实中预演 。
登台之前 ， 大卫还给你准备了临场救急的锦囊：一个是应对现场；一个是掌控观众 。 这是第五和第六两个原则 。
不管你的准备做得多充分 ， 现场都充满了会未知和不确定 ， 这是现场的可怕之处 ， 也是现场的魅力所在 。
想要减少恐惧 ， 享受未知和不确定带来的快乐 ， 你只要记住一点 ， 就是让自己清醒地意识到：自己是在现场 。 别觉得这句话好像是废话 。 你可以把它当咒语来用 ， 帮助你切换状态 ， 从日常状态转换成表演状态 。
想要掌控观众 ， 你一定要让观众都进入到你所设定的“场”里面 。 你去看话剧 ， 一开场 ， 灯光马上就暗下来了 ， 你的注意力就会自然集中在舞台上 。 调光就是在暗示你 ， 该看戏了 。 脱口秀或者演讲 ， 可能没有调光 ， 怎么办呢？大卫使用的方法很简单 ， 他会跟所有人说：''如果能听到我 ， 请鼓掌示意 。 ”鼓掌这个统一的动作 ， 就把大家的注意力集中在一点上 ， 他想要的“场”也就形成了 。
最后还有一个原则：叫做“永远调试” 。
大卫说 ， 专业人士不仅会回看 ， 而且会反复回 。 想要克服羞耻心 ， 你得让自己保持抽离 ， 把自己当成一个评估者 。
【如何成为讲话有趣的人？著名脱口秀演员，教你七招通往幽默之路】真正的幽默来自洞察 。 一个洞察多的人 ， 一定是一个有趣的人 。 这本书 ， 如果你只能记住一句话 ， 一定不是笑点等于铺垫+抖包袱 ， 而是幽默等于悲剧乘以时间 。 糟心事过去了 ， 就变得可笑了 。


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