『催眠心理学』漫画 | 我怎样毁了我的一生( 二 )


最后 , 在接纳你有众多不擅长的方面之后 , 一定也能发现自己比较擅长的部分 。 比如:动手能力、音乐才能、绘画才能、厨艺等等 。 在你擅长的地方付出足够的努力 , 用尽全力聚焦于你所做的事件本身 , 用心体会完成过程中你的拥有与收获 , 你就能慢慢坦然地面对输赢 , 面对成功与失败了 。
经过不断的觉察与历练 , 相信你定能收获一个内心更强大 , 更接纳 , 也更自由的更好的自己 , 总有一天你会发现 , “我不再怕输了!”
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