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[艺术时尚人生]血脂不降百病来！家中备1物泡水喝，清血管灭血脂，人有精神


高血脂——人体内的"定时炸弹"

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人体内的脂肪物质 ， 是体内所必需的主要热量来源 ， 并且还参与机体细胞、组织的正常结构和功能的许多代谢过程 。
比如 ， 脂肪是人体内含各种细胞膜的成分之一 ， 参与组织修复过程 。 但是 ， 如果体内的脂肪过剩 ， 在其他危险因素的协同作用下 ， 多余的脂质会在动脉璧内聚积 ， 导致体内大小动脉壁增厚变性 ， 失去弹性 ， 管径缩小狭窄 。 这就是动脉硬化 ， 可以使血液通过受到阻碍 ， 造成冠状动脉供血不足 。 病人可出现胸闷、气促 ， 重则出现心绞痛甚至心肌梗死 ， 病情危急 。 还可引起脑血栓 ， 轻则瘫痪 ， 重者可以致死 。
所以 ， 体内过高的血脂 ， 是人体内的"定时炸弹" 。
什么是高血脂

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血脂的成分有胆固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、磷脂和游离脂肪酸 。 除了高密度脂蛋白能将胆固醇从组织中反向转移到肝脏 ， 能对抗动脉硬化形成外,其他胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白三者如果长期超过正常标准 ， 都可以算是血脂异常者 ， 也就是人们常说的高血脂或医生说的"高脂血症" 。
高血脂的诊断标准：
血胆固醇(TC)达到或超过6.47mmol/L,甘油三酯(TG)达到或超过1.69mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)达到或超过3.88mmol/L,胆固醇与高密度脂蛋白胆固醇之比(TC/HDC-C)达到或超过4.5 。
高血脂症常常导致动脉硬化及冠心病 。 有研究表明,血胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇每上升1%冠心病的发病率便增加2% 。 可见纠正高脂血症是十分重要的 。
标题指的是补充黄??花??草??油??酸??油脂化合物 ， 维持脂肪酸平衡 ， 其化合物能促进胆汁分泌,可明显降低实验性高血脂动物的血胆固醇含量 ， 化合物中所含的亚麻酸和亚油酸都有降低血胆固醇甘油三酯和β-脂蛋白的作用 ， 以降甘油三酯最显著,并能使主动脉中的胆固醇、甘油三酯含量降低 。
那么同一人的血脂水平会有很大的变化吗?

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如定期化验血脂,可能会发现每次化验的血脂结果不完全相同,有时候差别很大 。 每个人的血脂水平确实会有变化,医学上称为个体血脂水平的波动 。 影响血脂变化的因素较多,其中饮食对甘油三酯的影响甚为明显 。 此外,人体自身的生理性变化也会影响血脂浓度 。 一般人在不同时间内所测的甘油三酯浓度平均有17%的差别 。 这种同一人在不同时间内甘油三酯的变化,医学上称为生物学变异 。 血胆固醇的生物学变异性较小 ， 所以,其在血中的含量也较为恒定 。 不同的时间、季节、环境、精神紧张度以及伴有的其他疾病均对血脂水平产生影响 。 有研究表明,人群中血胆固醇和甘油三酯水平与季节有关 ， 一般在冬春季节最高,夏季最低 。 情绪变化和精神高度紧张往往使血脂在短时间内明显升高 ， 如学生在考试时的血胆固醇水平可能较考试前升高 。
【[艺术时尚人生]血脂不降百病来！家中备1物泡水喝，清血管灭血脂，人有精神】为了较准确地了解自己的血脂状况 ， 每次抽血化验前都应禁食12小时以上,并注意近期不要明显改变饮食习惯 。 当然,最好能在同一所医院内进行血脂化验 ， 以避免不同医院由于化验的条件不同而造成的技术性误差 。 当化验结果与以往的血脂水平有明显差异时,则应在几天后复查一次血脂 。


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