高速开车容易犯困怎么办？这四招可能简单又实用
在有了汽车之后 ， 自驾游就开始兴起 ， 周末放假的时候和家人一起出行也是一件趣事 。 旅游虽然很开心 ， 但是开车却是一件很劳累的事 ， 尤其是跑高速的时候 ， 由于要保持同一个驾驶姿势 ， 时间一长就容易犯困 。 那么开车容易犯困怎么办？老司机教你4招 ， 简单又实用 。
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第一招 ， 喝饮料
在上高速之前 ， 车主可以在车上备一些功能性饮料或者冷水 。 功能性饮料普遍有提神的作用 ， 如果车主不喜欢饮料的味道 ， 也可以喝冷水提神 ， 尤其是的时候 ， 冷水可以刺激人的神经 ， 保持头脑的清醒 。
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第二招 ， 聊天
如果在高速开车的时候不是一个人 ， 那么车主可以和朋友聊聊天 ， 聊天可以让人的大脑思考 ， 能够让大脑的反应能力提升起来 ， 这样就能将困意驱逐出去 。 不过司机的技术要好 ， 而且不能专心聊天 ， 不然分神就有可能导致意外发生 。
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第三招 ， 开空调
人的身体会随着温度变化做出因对 ， 在冬季的时候 ， 我们就可以将外循环打开 ， 让冷空气进来刺激一下神经 ， 而的时候可以将空调温度调低一点 。 同时 ， 开空调的时候不要只开内循环 ， 外循环可以输送新鲜空气 ， 这样车内二氧化碳浓度降低 ， 车主也不会昏昏欲睡 。
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第四招 ， 放音乐
在开车的时候放音乐能后缓解司机的神经 ， 如果放一些节奏感强烈的音乐 ， 也能带动司机的情绪 ， 让司机保持振奋的状态 ， 这样就不要会犯困了 。
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【高速开车容易犯困怎么办？这四招可能简单又实用】这些招数也只是应急使用而已 ， 如果在开车的时候真的很想睡觉 ， 车主最好还是在服务区休息一会 ， 养足精神再上路 。
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