女性不想显老，不妨多吃此食物，补血益气，排毒祛湿，能预防血栓
女性不想显老 ， 不妨多吃此食物 ， 补血益气 ， 排毒祛湿 ， 能预防血栓
苦菜
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这种菜表面上是绿色的叶子 ， 背面是灰绿色的 ， 晒干以后 ， 可以用它来泡水 ， 帮助我们消肿排脓 ， 这种野草对于治疗急性淋巴细胞性白血病有很好的抑制作用 。
葛根
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葛根中含有很多的营养物质 ， 能够补充激素水平 ， 还可以预防衰老 。 女人平时多吃葛根泡水 ， 不仅能够预防卵巢疾病 ， 远离癌症 。 还可以防治癌症 ， 消炎杀菌 ， 炎症或“自然消” 。
车前草
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车前草比较了解 ， 是一种药材植物 。 车前草对于女人来说就是养颜护肤的好物 ， 车前草服用的方式有很多 ， 比较常见的就是泡水喝 ， 简单又方便 。 多用车前草泡水喝有利尿的功效 ， 当然 ， 美容养颜的功效也有 ， 适合女性平时服用 。
长寿菜
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【女性不想显老，不妨多吃此食物，补血益气，排毒祛湿，能预防血栓】长寿菜就是平日我们说的白薯叶、番薯叶、地瓜叶；营养高 ， 富含维生素以及钾、钙等矿物质；还可入药 ， 功效强大 ， 具有提高免疫力、保护视力、延缓衰老、降血糖、通便利尿等功效 。
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