『BTV我是大医生官方』化痛风降尿酸，这种溶解痛躲不开！太多人因此放弃治疗，很可惜( 二 )
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【提示】通常来说 ， 血尿酸水平＞8mg/dl时 ， 痛风年复发率＞50%；若血尿酸水平＜6mg/dl时 ， 痛风年复发率＜14% 。
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高尿酸无症状≠没损害
通常 ， 约2/3的原发性高尿酸血症无症状表现 ， 只在血液化检时可发现血尿酸浓度增高 ， 这种无症状有时可持续10～20年 ， 因而常常被人忽略 。
但其实高尿酸对于身体的损害会不断累积 ， 比如尿酸钠结晶容易在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质处沉积 ， 形成肾结石 ， 造成无法逆转的肾功能下降 ， 严重时可能引起慢性肾衰竭 。
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高尿酸可并发三高
高尿酸不止容易诱发痛风 ， 还容易并发“ 三高”之类代谢性疾病 。 如果血尿酸水平每增加60umol/L ， 高血压风险会增加15%～23%； 糖尿病发病风险增加17%；女性冠心病的死亡率增加30% ， 男性增加17%；发生心梗的几率会增加26% 。
由此可见 ， 血尿酸水平必须要控制在合适的范围内 。
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辅助降尿酸解痛风
这4招快收好
想要治疗痛风的患者 ， 要做好可能发生溶晶痛的心理准备 ， 明白降尿酸的重要性 。 除了药物控制 ， 我们在生活中有许多辅助调节的办法 ， 有利于减轻痛风的症状 ， 但具体请遵医嘱 。
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降尿酸目标值
不同的患者降尿酸的目标值不一样：无痛风的慢性肾病者应＜420μmol/l；痛风者应＜360μmol/l；严重痛风者 ， 比如有多处痛风石、慢性关节病变、痛风每年大于2次 ， 或痛风反复发作的 ， 应＜300μmol/l；不建议长期服用药物使血尿酸＜180μmol/l 。
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发作期：清热化湿
痛风在不同的时期 ， 主要病因和调理方法都不一样 。 急性发作期以湿热为主 ， 需要清热化湿 。
二秦汤
【食材】秦皮10克、秦艽10克 。
【做法】两味药共同煎煮20分钟 ， 做代茶饮 。
【提示】秦皮清热燥湿、收敛止痢、明目；秦艽祛风湿、清湿热、止痹痛 。 二者搭配能帮助降尿酸、止痛 ， 缓解痛风发作 。
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间歇期：促进排泄
如果已经过了急性期 ， 到了间歇期 ， 要以促进尿酸排泄为主 。
二皮饮
【材料】陈皮5~10克、生姜皮5~10克 。
【做法】泡水代茶饮 。
【提示】陈皮理气健脾、燥湿化痰；生姜皮行气消肿 。 二者搭配有利于尿酸的排泄 。
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辅助降尿酸三杯水
白开水
体内的尿酸 ， 90%都是从尿里排出去的 ， 所以正常情况下要多喝水 ， 利于尿的排泄 。 痛风病人每天最好喝到3000ml的水 ， 但肾功能低下者需控制饮水量 。 具体可遵照医嘱 。
苏打水
苏打水是弱碱性水 ， 能碱化尿液 ， 成倍的排出尿酸 。 可根据医生建议 ， 去药店买碱片或苏打药片泡水饮用 ， 注意适量即可 。
生姜皮水
生姜皮和生姜完全不一样 ， 生姜是热的 ， 而生姜皮是寒的 ， 痛风发作属于体内有热 ， 用生姜皮简单泡水饮用 ， 有一定疏风散热的功效 。
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【『BTV我是大医生官方』化痛风降尿酸，这种溶解痛躲不开！太多人因此放弃治疗，很可惜】
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