锦绣V山东■美味做法推荐,豉香盐煎肉,蒜蓉南瓜,蒜泥鸡蛋,砂锅焗鱼头( 二 )
2.红辣椒、葱切碎 , 大蒜捣碎 。
3.蒜泥放入碗内 , 放入蚝油、酱油、醋(酱油有咸味 , 所以无需放盐) 。
4.把辣椒和葱花放进去 , 放适量香油、一点点白砂糖 。
5.搅匀 , 鸡蛋煮好后放入冷水中冰一下 , 这样很容易剥 , 蛋白表面光滑 , 不会沾到蛋壳上 。
6.剥好的鸡蛋用刀切成小块儿 , 放到盘子里 , 浇上料汁拌一拌就可以吃了(鸡蛋千万不要煮老了 , 不但颜色不好看、营养也流失了一部分)
砂锅焗鱼头是广东顺德一带的传统名菜 , 属于粤菜系 , 制作材料有鱼头、洋葱、香菜等 。
本文插图
砂锅焗鱼头
材料:鱼头1个(约750克) , 鲜沙姜35克 , 蒜子80克 , 干葱50克 , 大葱白60克 , 九层塔2枚 。 XO酱25克 , 花雕酒15克 , 盐20克 , 面粉50克 , 味精10克 , 胡椒粉2克 , 色拉油200克 , 橄榄油50克
1.将鱼头 , 去鳃鳞 , 斩成约6厘米长的条状 , 加入干葱25克、鲜沙姜20克、盐、味精、胡椒粉腌制入味 。 将入味后的鱼拍匀面粉 , 入锅中煎至金黄 。
2.沙锅加热 , 淋入橄榄油 , 加入鲜沙姜15克、蒜子、干葱25克、大葱白 , 煸香 , 再将煎好的鱼块整齐地码放在炒好的底料上 , 鱼块上加剩余原调料 , 盖好盖 , 小火焖3分钟 , 即可 。
葱油凉粉
本文插图
准备原料:凉粉300克 , 葱花少许 , 蒜末自备 。
辅料准备:蚝油 , 盐 , 鸡精 , 芝麻油 , 辣椒油 , 陈醋 , 生抽即刻 。
第一步:锅中准备适量的食用油 , 把葱花倒入锅中炒出香味 , 然后关火 , 适当放凉;
第二步:随后我们把凉粉切成长条 , 把它装入一个大一点的碗中备用;
第三步:然后在碗中依次加入蚝油 , 盐 , 鸡精 , 芝麻油 , 辣椒油 , 陈醋 , 生抽 , 蒜末 , 均匀搅拌一分钟 , 然后再把油炸好的葱油倒入凉粉中 , 均匀搅拌即可食用 。
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