「心脏病」立即戒烟和慢慢戒烟，哪个方法更有效？实验结果揭晓答案( 二 )
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人体一天能承受多少根烟？答案是0
一、每天5支 ， 肺损伤长达数十年
有国外相关研究机构表示 ， 烟民的吸烟数量直接影响肺功能损伤速度 。一天>30支烟 ， 肺功能损伤可能9个月内出现 ， 即使每天5支左右 ， 也会在一年左右时间造成肺功能损伤 。而且即使戒烟成功 ， 这种损伤也不能立即恢复 ， 有解剖实验指出 ， 戒烟10年后肺部功能依旧留存损伤痕迹 。
二、每天一根 ， 心血管都受伤
有的人以为那每天就小抽1支总不会出事了吧 ， 其实并没有 。即使是一支烟都可以对你的心血管造成伤害 ， 而且这种伤害的累积会引起相关并发症 。
【「心脏病」立即戒烟和慢慢戒烟，哪个方法更有效？实验结果揭晓答案】总的来说 ， 吸烟无论多少都会对身体产生伤害 ， 这种伤害不会因为吸烟数量减少而不存在 ， 所以赶紧戒烟吧 。
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