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『』这7种果皮有神奇的功效

这7种果皮有神奇功效！
很多人在吃水果的时候都会将果皮丢掉 ， 殊不知有些被丢掉的瓜果皮却是防治疾病的“良药” ， 对人的身体有着神奇的养生保健功效 ， 而且这些功效在李时珍的《本草纲目》中都有详细的记载 。下面就让我们来看看那些常见果皮的神奇养生功效 。
苹果皮
降逆和胃 ， 防胃癌
『』这7种果皮有神奇的功效
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苹果皮有收敛作用 ， 取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用 ， 可治胃酸过多、痰多;将苹果皮晒干研末 ， 取15克空腹时调服 ， 每日2～3次 ， 对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效 。普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力 。
香蕉皮
润肺肠 ， 通血脉 ， 增精髓
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香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素 ， 可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症 。中医认为香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效 。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛 ， 用香蕉皮搓手足 ， 可防治冻疮 。此外 ， 香蕉皮晒干磨粉 ， 还是不错的美容佳品 。
陈皮
理气燥湿 ， 健脾化痰
『』这7种果皮有神奇的功效
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陈皮 ， 是橘子的皮 ， 以色红日久者为最佳 ， 故名陈皮 ， 又称红皮 。其味辛性温 ， 入肺脾二经 ， 具有理气健脾、燥湿化痰的功效 ， 可降低血压 ， 还能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等 。
明代李时珍《本草纲目》谓其“同补药则补 ， 同泻药则泻 ， 同升药则升 ， 同降药则降 。脾乃元气之母 ， 肺乃摄气之龠 ， 故橘皮为二经气分之药 ， 但随所配而补泻升降也 。”
将橘皮切丝或晒干研末 ， 用开水冲泡代茶饮 ， 其味清香宜人 ， 能开胃、通气、提神 。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天 ， 制成橘皮酒 ， 每次服5克 ， 可治慢性腹泻 。
西瓜皮
清热解暑 ， 泻火除烦
『』这7种果皮有神奇的功效
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西瓜皮味甘性凉 ， 中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣” ， 具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效 。如《日用本草》、《本草纲目》、《本草备要》、《饮膳正要》、《丹溪心法》均有记载 ， 西瓜能除烦热、止消渴、解暑热、利小便 。现代著名中药学专家叶橘泉在《现代实用中药》中介绍西瓜可“治肾炎浮肿、糖尿病、黄疸 ， 并能解酒毒” 。西瓜还具有利尿排钠降压利水作用 ， 所以临床用西瓜治糖尿病兼有高血压、浮肿 ， 效果尤好 。
柚子皮
清火顺气 ， 去油腻
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柚子皮 ， 中医上称为“王瓜皮” ， 能破积消食 ， 能理气、化痰、止咳、平喘 。《本草纲目》中说 ， 柚子能“去肠胃中恶气 ， 解酒毒 ， 治饮酒人口气 ， 不思食口淡 ， 化痰止咳” 。柚子皮顺气、去油解腻 ， 是清火的上品 。
用一个柚皮 ， 剥去内层的瓤 ， 打碎 ， 加适量蜂蜜和饴糖蒸烂 ， 加少量热黄酒内服 ， 早晚各1次 ， 每次1匙 ， 可治老年咳嗽和气喘 。还可以取柚皮9克煎汤服 ， 能化痰消食、定喘、止疝痛 。


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