「」颈椎病的治疗,重点在这里!3个小动作拯救“僵硬脖”
转自:崆峒养生汇
颈椎病几乎成了现代人的标配 , 就算用了药物 , 也很容易在短期内反复发作 。
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这个病 , 真的有那么难治吗?颈椎病一般会出现这些症状:颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、恶心、呕吐 , 视物模糊、甚至心动过速 。
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一般情况下 , 医院怎么治疗呢?第一步肯定是拍片子 。第二步就是根据你的片子 , 来判断你的颈椎问题属于哪个类型的 。
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接下来是治疗环节 。如果你的颈椎还没有难看到一定要做手术的地步 , 医院会建议你用药物加物理治疗——药物一般有止痛剂、镇静剂和维生素等 , 物理治疗有运动疗法和牵引、推拿疗法 。
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颈椎病的治疗关键在推拿
在中医里 , 颈椎问题不是颈椎的骨头问题 , 而是经络问题 。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等 , 都是因为经络不通 , 气血走不过去 。而颈椎又关联到头部 , 所以当气血受阻 , 无法畅通时 , 就会导致头部气血供应不足 , 而出现眩晕、眼花等症状 。
为什么有的人进行了肩颈推拿治疗 , 也没有治好呢?那是因为主管颈椎的经络不在肩颈上 , 在我们的两个胳膊上 ,而且是在胳膊的外侧 。
我们的胳膊外侧有三条阳经 , 分别是手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经 。
来看下手太阳小肠经的循行路线图:
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经络是左右对称的 。我们可以看到 , 经过我们颈椎部分的 , 就是手太阳小肠经 。也就是说 , 当我们颈椎出现问题时 , 其实是小肠经的经络不通 。颈椎病的真正病根儿 , 在小肠经!!
一些医院按摩 , 只是在颈椎部位或者后背膀胱经拼命地推拿 , 按摩后反而比治疗之前还要疼痛 , 甚至皮肤会出现瘀紫和肿胀 。那不是按摩 , 那是肌肉的软组织挫伤!其实正确的治疗方法 , 应该是沿着小肠经的行走路线进行推拿 。
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颈椎病的推拿方法
先简单捏揉一下肩颈部位的肌肉 , 放松一下 , 然后从肩中俞穴开始 , 每个穴位点按1分钟后 , 揉搓行至下一个穴位 。
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肩中俞穴:在第七颈椎棘突下 , 大椎(督脉)旁开2寸处 。
这里要特别提醒注意的就是天宗穴 , 它的主要作用就是生发阳气 。
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它位于肩胛区 , 肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中 。这个穴位特别重要 , 一定先找准这个穴位的位置 , 然后用拇指用力深压 。
这个穴位找准了的话 , 不管被按压人有没有严重的颈椎病 , 都会有明显的胀痛感 , 并伴有麻酥感 。经络通的人 , 这种麻胀感可以一直通到手指 , 如果经络不通 , 麻胀感就会只停留在大臂 。这个穴位至少要按压2-3分钟 , 再痛也要忍着 。
接着按摩大臂上的肩贞穴 。
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