##蛋奶香酥鸡蛋卷,鸡蛋手工打发巧妙煎制,口感独特营养丰富

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鸡蛋真是好东西 , 可以煎着吃、煮着吃、炒着吃 , 蒸着吃 , 但是要么太清淡要么油太大 , 要么口感发柴 。今天跟大家分享的煎鸡蛋糕 , 融合了煎鸡蛋的香鲜 , 又融合了蛋糕的软糯、鲜嫩 。想想都流口水 , 我咋那么有才呢!您肯定没吃过这样的美食 , 下面开始操作吧 。
煎鸡蛋糕材料:
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鸡蛋两颗(也可以根据自己食量增减 , 不过每天两颗是最健康的)
糖 半小匙
盐 根据自己口味适量
做法:
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1.将鸡蛋打开 , 鸡蛋壳左右互相倒入鸡蛋黄 , 让鸡蛋清流出到碗中 , 鸡蛋黄另用一只碗来放 , 做到蛋清蛋黄分离 。
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2.鸡蛋黄碗中加入食盐 , 搅拌均匀 。
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3.鸡蛋清用打蛋器打出白色泡沫 。
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这时加入糖 , 继续搅拌 。
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当打到泡沫能随着打蛋器站立起来 , 有尖的时候 , 基本就好了 。
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4.碗中加入鸡蛋黄 , 轻轻搅拌均匀 。
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【##蛋奶香酥鸡蛋卷,鸡蛋手工打发巧妙煎制,口感独特营养丰富】5.开小火 , 煎锅内涂黄油或者植物油 , 然后把混合好的膏状鸡蛋混合物倒入锅中 , 盖上盖子煎煮两分钟 , 然后立即将发泡定型的鸡蛋糕折叠起来 。
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两面再煎一会 , 表面煎至金黄色 , 蛋奶香酥鸡蛋卷就好了 。


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