「医线天」35岁男子，尿酸达910，肾脏衰竭，医生摇头：1种家常菜是“祸根”( 二 )
肾功能下降后代谢尿酸的能力下降 ， 又会升高尿酸值 ， 形成恶性循环 。
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2、忌久坐
现如今 ， 生活节奏的加快 ， 工作方式的改变 ， 久坐不动已经成为人们的习惯 。
但 ， 长期久坐不动 ， 会导致身体新陈代谢减慢 ， 不利于尿酸排出 。
建议 ， 平时应多做一些运动 ， 加速身体内血液循环 ， 减少尿酸结晶的生成 。
但 ， 一定要注意 ， 运动强度切勿过大 ， 在痛风急性发作期 ， 最好是卧床休息 ， 减少运动量 。
科普小常识：尿酸检查前注意事项
检查前：禁止剧烈运动 ， 切勿食用高嘌呤食物 ， 切勿熬夜 。
不适宜人群：例假中的女性 ， 感冒发烧的患者 。
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