「各类育儿」很多家长整箱买给孩子喝,这么补钙坑惨娃,3种“假牛奶”
现在这个年代衣食富足 , 孩子也都很幸福 , 想吃什么就能吃到什么 。 而且为了让孩子补身体 , 不少家长都会选择给孩子喝牛奶 , 各种牛奶成箱的往家里买 , 希望孩子喝牛奶能补钙 , 有一个健康的身体 , 长个高个 。
前段时间我表姐就给我打电话倒苦水了 , 他家超超一直都是瘦瘦小小的 , 看着一点都没有小男孩的皮实样 , 为了这孩子的身体发育 , 表姐一家人给孩子准备了各种营养的东西 , 牛奶更是一箱一箱给孩子准备 , 但孩子身体还是很差 。 这几天带着孩子去医院做了个详细的检查 , 竟然查出了孩子缺钙 , 表姐一家人都特别不能理解 。
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和医生聊过以后才知道 , 原来就是这些“假牛奶” , 害得孩子身体不发育了 。
3种“假牛奶” , 很多家长整箱买给孩子喝 , 这么补钙坑惨娃
1、早餐奶
家长觉得孩子多喝牛奶可以补充人体蛋白质 , 促进孩子身体的发育 。 所以每天早上都给孩子喝点早餐奶 , 自己不用做早饭了比较省事 , 孩子也能补充营养 。
【「各类育儿」很多家长整箱买给孩子喝,这么补钙坑惨娃,3种“假牛奶”】但是这种早餐奶中 , 其实根本没有太多的营养成分 , 都是水分和糖分 , 还有各种防腐剂伤害孩子的身体 , 对孩子的发育百害无一利 。
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2、乳饮料
众所周知牛奶是一种很有营养的食品 , 但是也会有各种打着牛奶幌子的“乳饮料” , 有的孩子不爱喝牛奶 , 所以家长就会给孩子买这种乳饮料 , 觉得有营养孩子也爱喝 。 但是所谓的“乳饮料”其实根本就不是牛乳 , 只是一种饮料 , 其中不光不含钙 , 而且还有很多添加剂 , 孩子的发育就这么被耽误了 。
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3、乳酸菌
孩子的身体其实还比较虚 , 肠胃和消化系统的发育也不完善 , 喝乳酸菌只会让孩子的肠胃收到伤害 , 根本没办法消化 , 所以家长们还是需要注意 , 别给孩子喝这些乳酸菌饮料坑孩子了 。
1、补钙补锌淮菇甘末
如果孩子是缺钙或者其他的微量元素导致的难长高的话 , 可适当给孩子喝一些淮菇甘末来让孩子补钙补锌 , 加在牛奶中也是不错的选择 。 同时也要养成良好的生活作息时间 , 合理饮食 , 正常运动 , 相信每个孩子都能高高的!
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2、牛奶选配料纯牛乳
配料表中记得观察 , 主要配料只有生牛乳的那些就是可以给孩子喝的牛奶 。 知道了这些以后 , 各位家长们赶紧行动起来 , 利用这些有效的方法帮助孩子长高 。
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