蒲公英不是“万能药”！它的真好处只有2点，别被误导了早知早好
【蒲公英不是“万能药”！它的真好处只有2点，别被误导了早知早好】蒲公英近来很“火” ， 可以说是中药中的“明星” ， 但我们也应该明白 ， 蒲公英是一味药 。 虽可食用但也应有个度 ， 要量体裁衣 ， 不要看到别人服用蒲公英 ， 效果很好 ， 我们也盲目跟着去用 ， 这样不根据自已身体的实际情况去服用 ， 也许达不到你想要的效果 。
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蒲公英有哪些功效？1.清热解毒 ， 利胆保肝 ， 蒲公英中含有大量的绿原酸和咖啡酸 ， 绿原酸可催化透明质酸的分解 ， 增强血管系统的通透性 ， 降低炎症反应 ， 对金黄色葡萄球菌 ， 伤寒杆菌、痢疾杆菌有抑制和杀灭作用 。
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2.消炎杀菌、增强免疫力 ， 蒲公英中含有大量的绿原酸和咖啡酸 。 绿原酸可以催化透明质酸的分解 ， 增强血管系统的通透性 ， 降低炎症反应 ， 对金黄色葡萄球菌 ， 伤寒杆菌、痢疾杆菌有抑制和杀灭作用 ， 有着“天然的抗生素”的称号 。 平常没事喝点蒲公英茶 ， 能增强身体免疫力 ， 对一些因为磕磕碰碰导致的发炎 ， 也有消炎 ， 抑制细菌的作用 。
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蒲公英泡水2不喝！1.体寒不过量喝 ， 蒲公英性微寒 ， 自身体寒的人一定要注意饮用量 ， 以免加重自身体寒症状 ， 如出现胃肠道反应 ， 如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻 ， 应立即停用 。 2.凉透不喝 ， 用蒲公英根泡茶喝时 ， 最好在水温温热时饮用 ， 不可冷饮 ， 易导致腹泻 。
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推荐：蒲公英+红枣 ， 红枣可以中和蒲公英的寒性 ， 两者搭配 ， 能保护肝脏 ， 提高肝脏排毒能力 ， 增强人体的血清蛋白的数量 ， 加速排出体内有害物质 ， 起到补血养颜、润肤护肤、润燥解毒的效果 。 红枣补气养血、健脾益胃 ， 对体虛者效果不错 ， 很适合阴虚火旺的人群 。
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