城市农民老王：这5种水果四五月份赶紧吃，过了这个时令，多花冤枉钱还不好吃
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闲来无事都喜欢吃点水果 ， 既能补充营养还不会长胖 。 经常买水果的人都知道 ， 当季新鲜水果便宜又好吃 ， 反季的水果价格贵不说还干瘪没水分！
四五月份 ， 正是大量新鲜水果上市的时候 ， 这个月份天气干燥 ， 不妨在这个时候多吃一点水果来补充我们身体的水分 ， 吃水果就要吃当季最新鲜的水果 ， 这样的水果营养美味还补水 ， 又省钱 ， 今天我们就来看看当季水果有哪一些适合我们现在吃的！
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1、芭乐（番石榴）
看过《东成西就》的朋友应该很熟悉芭乐 ， 毕竟里边有句经典台词“香蕉你个芭乐” ， 虽然在电影里芭乐只闻其名不见其身 ， 但是芭乐在现在的想要减脂变美的人群中 ， 占有重要位置 。
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芭乐味道甘甜 ， 口感爽脆 ， 芭乐籽能改善关节弹力和皮肤弹性 ， 不仅减脂还能保养皮肤 。 芭乐一般按果肉颜色分为白心芭乐和红心芭乐 ， 白心芭乐硬度较高 ， 口感酸脆 。 红心软甜多汁 ， 果香浓郁 ， 一口咬下去 ， 便让人有种软软的感觉 。
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红心果肉比白心果肉更加绵软 ， 老人和小孩都能咬下去 ， 很适合牙口不好的老人和刚长牙的小孩子 ， 作为给孩子添加的辅食也很有营养 ， 还会给辅食增添一份水果的甜度 ， 把红心芭乐打成果泥 ， 一份自带热带风情的辅食餐就做好了！
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【城市农民老王：这5种水果四五月份赶紧吃，过了这个时令，多花冤枉钱还不好吃】
觉得光吃芭乐不过瘾还可以加点料：切块后加点酸梅粉 ， 仿佛给芭乐找到了真命天子 ， 酸酸甜甜的滋味 ， 这不就是年少时恋爱的味道？喜欢吃辣的可以沾点辣椒粉 ， 这绝对不是黑暗料理 ， 而是欢喜冤家版的天作之合！
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芭乐可以不削皮直接吃 ， 一口下去 ， 满满的果肉 ， 热带水果的香甜顿时在口中弥散 。
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2.李子
三月桃子四月李 ， 四月李一听这名就知道是现在当季的新鲜水果 。 四月的李子 ， 口感酸甜可口 ， 汁水多 。 肉质软嫩 ， 色泽也十分诱人 。
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李子和其他水果的口感不一样 ， 喜欢的人很喜欢 ， 有这么一句老话 ， “李子树下撑死人” ， 足以看出李子是多么受人喜爱了 。
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李子酸酸甜甜的味道 ， 公认“四大最解渴”的水果就有李子 ， 其实李子的水分也是有很多 ， 很适合水肿的人吃 ， 而且吃起来的味道也不错 ， 它也是含有很高的营养 。
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3.芒果
逛超市经常会见到 ， 小台芒特价促销 ， 感觉一年到头都有芒果上市 。 芒果成熟期从2月份一直持续到7月份 。 但要论营养最好 ， 口感最佳却是在四五月份！
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