「金银花」怀孕可以喝金银花茶吗
北京联盟_本文原题：怀孕可以喝金银花茶吗
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怀孕后任何不良的行为都会对胎儿的发育有影响 ， 所以调整饮食与作息 ， 保持心情舒畅愉快是非常关键的因素 。 很多女性都有喝金银花茶的习惯 ， 但毕竟孕期属于特殊时期 ， 那么大家不妨了解一下怀孕可以喝金银花茶吗？
首先 ， 在孕初期并不建议喝金银花茶 ， 孕中期的时候可以适当的喝一点 ， 但是不能天天喝 ， 也不能数量太大 ， 更并能太浓 。 金银花对于清热解毒功效显著 ， 也对胎儿健康没有什么影响 ， 但是在孕期过多的喝这种茶还是不健康不科学的 。
其次 ， 孕妇如果想要喝金银花可以制作金银花蜂蜜饮 ， 或者百合金银花茶 ， 但是一定要注意剂量不能太大 ， 孕妇适当吃一点可以降火但是过多就会造成负担 ， 形成不利因素 。 可见孕期不是不能喝 ， 而是需要控制剂量 。
【「金银花」怀孕可以喝金银花茶吗】孕期饮食结构非常重要 ， 一方面要保障自身的健康 ， 两一方面也要考虑到胎儿的发育成长需求 ， 合理饮食才是关键 。 同时孕期不能熬夜 ， 不能酗酒 ， 更不能干重体力劳动 ， 要调整好心态 ， 理性的面对身体以及心理上发生的变化 ， 为胎儿的健康发育提供有利保障 。
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