「」开工不敢吃外卖，做这3种菜最适合第二天带着，美味健康不怕脏( 二 )
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那么 ， 有没有什么食材是不适合第二天食用的呢？有两样食材 ， 大家最好不要隔夜食用 ， 一个是木耳 ， 一个是豆腐 。木耳和豆腐都属于极容易变质的食物 ， 一旦食物变质 ， 轻则拉肚子 ， 重则可能出现食物中毒的问题 。如果带了木耳 ， 一定要尽可能把木耳二次加热完全 ， 而豆腐吃之前要闻闻味道 ， 有异味、酸味就不要吃了 。
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