[]香酥鸡柳、炸鸡块、香酥鸡翅、奥尔良炸鸡腿的详细做法,外酥里嫩( 二 )


[]香酥鸡柳、炸鸡块、香酥鸡翅、奥尔良炸鸡腿的详细做法,外酥里嫩
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上校鸡块
备料:盐3克、黑胡椒3克、面包糠50克、鸡胸肉2块、鸡蛋2个、淀粉30克、番茄酱适量、料酒1勺、生抽1勺 。
做法:把鸡胸肉洗净剁成泥 , 放入盆中 。加入盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋和淀粉搅拌上劲 , 把搅拌好的鸡胸肉用手分成小块 , 整成长方形 , 放入冰箱冷冻1个小时 。
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取出冷冻好的鸡胸肉改刀切小块 。锅中烧油 , 把鸡蛋打入碗中 。鸡胸肉放在蛋液中沾湿 。在放入面包糠中过裹匀 。放入锅中 , 中火炸制表面金黄 , 捞出控油 , 装入盘中即可食用 。
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