：减少皮肤过早老化的10种方法( 二 )
即使那些已经有皮肤过早老化迹象的人也可以从生活方式的改变中受益 。保护你的皮肤不被太阳晒伤 ， 你就给了它一个修复损伤的机会 。戒烟的人常常注意到他们的皮肤会比之前看起来更健康 。
总体而言 ， 不良作息防护习惯是目前容易早出现老化症状的常见诱因 ， 如果能够像家猪一样休息 ， 抗衰老工作更容易实现 。如果皮肤老化的迹象困扰你 ， 请去看专业皮肤科医生 ， 适当合理的医学手段也会让年轻化状态维持更持久 。
【：减少皮肤过早老化的10种方法】
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