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博弈人生修炼自己：皮肤过敏了怎么办，如何正确解决？



皮肤过敏怎么办？我知道很多的护肤大号、护肤专家都会告诉你要用××产品厚敷、薄敷、早上搽、晚上涂 ， 这样过敏症状才能很快下去 。 而我会告诉你 ， 只要不是大面积的全身性的皮肤过敏 ， 没有因皮肤过敏导致高烧等严重身体症状 ， 你需要做的只是停用 。 具体操作请参照停用期流程 。 通过停用所有的护肤品 ， 不给皮肤负担 ， 让皮肤进行自我修复 ， 使过敏症状自行退去 。 是的 ， 我不建议使用任何退敏产品、药膏 。 你要相信 ， 皮肤拥有足够的自我修复能力处理这些小问题 。 正常情况下 ， 3～7天过敏症状就会自行退去 。 为什么看起来很严重的过敏 ， 我却让大家什么都别用 ， 只早晚洗完脸敷个5分钟的蒸馏水面膜就行呢？因为皮肤很强大 。 过敏是什么？医学上称其为变态反应 ， 是皮肤在受到外界过度刺激后的一种应激反应 。
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通俗地说 ， 就是皮肤受到外界的威胁刺激 ， 自己打得过就打 ， 刺激太厉害了自己打不过就得找帮手 ， 所以来一个变态反应 ， 红肿热痛痒一下 ， 这样大脑和身体都知道了 ， 必须给予关注了 ， 然后就可以集中更多资源去把外界的威胁刺激消灭掉 ， 消灭完了 ， 皮肤没威胁了 ， 就不“变态”了 ， 过敏也就好了 。 所以这种时候 ， 身体和皮肤的免疫系统其实都在全力运作 。 如果放一个抗生素上去 ， 过敏被打压了 ， 但免疫系统也被打压了 。 如果你是位妈妈 ， 应该知道小宝宝感冒、打喷嚏、低烧都是免疫反应的一种 ， 宝宝只要精神状态好 ， 正常是不需要药物干预的 ， 只有烧得太厉害、身体可能无法对抗时 ， 才给药帮助身体对抗 ， 之后再慢慢调整 。 那么 ， 皮肤和身体一样 ， 自己本身就能对抗过敏 ， 为什么还要用乱七八糟的退敏产品呢？
博弈人生修炼自己：皮肤过敏了怎么办，如何正确解决？
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【博弈人生修炼自己：皮肤过敏了怎么办，如何正确解决？】大家又会疑惑：不用退敏产品 ， 为什么正常护肤品也不能用？那是因为皮肤在跟“过量外界刺激”“打仗”呢 ， 这时再温和天然的护肤品都是个外物 ， 属于外界刺激 。 过敏多久才能好呢？“打仗”赢了就好了 。 外界刺激不严重 ， 你身体比较厉害 ， 就会好得比较快；如果刺激严重 ， 身体免疫力弱 ， 那就好得慢点 。 一般来说 ， 7天肯定差不多了 。 皮肤有自身的修复规律 ， 我以为慢慢来比较好 ， 毕竟处理过敏只是第一步 ， 过敏之后的修复才是更关键的 。 只有皮肤自己强壮了 ， 对外界刺激的应对能力增强了 ， 才会减少过敏 ， 甚至不再过敏 。 所以 ， 请好好修复 ， 修复 ， 修复 。


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