口罩@把使用过的口罩放大1000倍，才发现…
日常使用口罩 ， 一直戴着没有什么感觉 。
然而 ， 当你把使用过的口罩在显微镜下放大之后 ， 你会发现：使用过的口罩的绒布面上充满了黄色的杂质和毛丝 。
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图片来源：抖一抖佛山
再接着放大 ， 可以看到密密麻麻的纤维 ， 正是这样的纤维为我们阻挡了细菌、病毒、空气中的颗粒物 。
而使用过的口罩的纤维上明显附着着黄色的颗粒物质 。
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图片来源：抖一抖佛山
再接着放大到1000倍 ， 更清楚地看到了口罩纤维上附着的颗粒 。
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图片来源：微观小卡
再接着放大到2000倍 ， 可以看到正在口罩上面移动的细菌 。
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图片来源：晏炜观点秀
所以说 ， 为什么使用口罩有以下这些注意事项 ， 这也是一直强调的！
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用口罩 ， 再次提醒注意这4点！
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摘戴的时候 ， 一定要洗手
无论是佩戴前 ， 还是脱除口罩后 ， 都应洗手 。
摘戴时候 ， 不要碰口罩外侧面
一般来说 ， 摘口罩时也最好不要用手直接触摸口罩的外表面 。
因为新冠病毒仍然以飞沫传播和接触传播为主 。 摘口罩时手触摸了口罩外侧 ， 很有可能接触到手上 ， 然后如果未洗手 ， 病毒就容易通过用手触碰口、鼻、眼等进入人体 。
此前 ， 钟南山院士也曾亲自示范如何摘口罩 ， 并强调 ， 摘口罩时不要用手直接接触口罩的外表面 。
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图片来源：@广州日报
保证口罩和面部没有空隙
口罩与人脸留有缝隙 ， 会严重降低口罩的过滤作用 。 如果口罩在佩戴时不是密封的状态 ， 没有贴合 ， 很容易让外界的细菌、病毒等有害微生物进到口罩与脸颊之间 ， 从而进入人体的呼吸道 。
日本 MBS 电视台的一档节目曾做过一项实验 ， 节目组找到一位女士 ， 让其在戴口罩后故意不贴合口罩的鼻夹处 。
结果 ， 医生使用特殊设备 ， 测量口罩内外侧空气中的有害物质 ， 有害物质泄漏率达到 100% ， 戴了相当于白戴 。
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存放有讲究
取下口罩后请立即将其弃置于封闭的垃圾桶内 ， 并用肥皂和水或含酒精的免水洗手液洗手 。
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什么时候该戴口罩？
① 如果是独处 ， 比如在家里没有跟外人接触 ， 可以不戴口罩 ， 包括在私家车上 ， 或者单独在户外、在小区里遛弯 ， 在行人稀少的公园里散步 ， 这些都不必要戴口罩 。
② 如果是出入人员密集的公共场所 ， 乘坐交通工具 ， 包括商场 ， 乘坐电梯 ， 包括会议室 ， 去普通医疗机构（除了发热门诊）的患者 ， 可以佩戴普通医用口罩 ， 即一次性医用口罩 。 回家后将口罩置于洁净、干燥、通风的地方还可以重复使用 。
③ 如果是密集场所的工作人员 ， 包括从事和疫情相关的行业人员、行政管理人员、警察、保安、快递人员等等 ， 建议佩戴医用外科口罩 ， 可以根据实际情况适当延长口罩的使用时长和更换频率 。 一般来说 ， 如果口罩没有明显的脏污变形 ， 可以不必每四小时一换 ， 但是如果出现了脏污、变形、损坏、有异味时 ， 需要及时更换 。
此外 ， 世卫组织提醒：仅戴口罩是不够的！
佩戴口罩的同时 ， 必须采取其他防护措施 ， 包括勤洗手、对物体表面进行消毒等等 。
仅戴口罩 ， 却没有做到经常洗手或者用没洗过的手摸脸的话 ， 仍然有被病毒传染的风险 。
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如果戴了口罩却摘下口罩随地吐痰 ， 戴了口罩但是打喷嚏或咳嗽时摘了下来 ， 或者没有洗手就触碰孩子的口罩、脸或者头发的话 ， 你甚至可能成为病毒的传播者 。
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来源：健康时报（ID：jksb2013） ， 综合共青团中央
本期编辑：胡程远、蒋川
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