这6道菜汤,不到10元煮一锅,清爽解腻,5分钟上桌,春天喝正好

春天雨水多 , 天气忽冷忽热 , 很多人因为天气变化无常变得没胃口 , 我们家喜欢在吃饭前先喝碗汤 , 清爽好喝的汤就能把胃口打开了 。 今天要和大家分享的这6道菜汤 , 不到10元煮一锅 , 清爽解腻 , 5分钟上桌 , 春天喝正好呢 , 学会了你也来试试吧!
这6道菜汤,不到10元煮一锅,清爽解腻,5分钟上桌,春天喝正好
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【枸杞叶肉末汤】
枸杞叶1把 , 猪肉50克 , 料酒5克 , 清水适量 , 猪油2勺 , 胡椒粉2克 , 姜片2片 , 盐适量
【制作步骤】
1 , 枸杞叶采摘回来 , 把叶子从根茎上摘下来 , 猪肉剁碎 。
2 , 锅内放入适量的清水 , 放入姜片和胡椒粉煮沸 。
【这6道菜汤,不到10元煮一锅,清爽解腻,5分钟上桌,春天喝正好】3 , 把猪肉碎放入锅里面 , 用筷子快速搅散 , 别煮结团了 , 大火将汤水煮沸 。
4 , 接着放入枸杞叶 , 用筷子压下去稍搅动一下 。
5 , 等到枸杞叶变得鲜绿 , 加入盐和猪油拌匀出锅了 。
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【冬瓜丸子汤】
冬瓜300克 , 肉丸子150克 , 胡椒粉2克 , 食用油适量 , 盐2克 , 料酒5克 , 清水适量 , 姜片2片
1 , 冬瓜去皮去瓢去切成片状 , 锅里倒入适量清水 , 倒入冬瓜片 , 加入胡椒粉和姜片 , 大火煮沸 。
2 , 煮沸后转小火 , 慢煮到冬瓜变成少许透明的状态 。
3 , 把肉丸子放入锅里 , 大火煮沸 , 加入食用油 。
4 , 丸子全部浮起来之后 , 加入盐进行调味即可出锅 。
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【南瓜花肉末汤】
南瓜花半斤 , 肉末50克 , 姜片3片 , 料酒5克 , 胡椒粉1克 , 清水适量 , 盐2克
【制作步骤】
1 , 先从末端开始 , 撕一段 , 折一段 , 把茎折成三厘米长左右的段 , 边折边撕表皮 , 完全去掉表皮的苗掐就断 。
2 , 接下来把花朵掰开 , 掐去中间的花芯 , 全部处理好的南瓜花用水轻轻的清洗两遍 , 捞出沥干水分 。
3 , 锅内放入适量的清水 , 放入胡椒粉 , 姜片和料酒 , 大火煮沸 。
4 , 放入猪肉末 , 用筷子快速拌开 , 防止煮熟后变成一整团 。
5 , 加入南瓜花煮沸3分钟左右 , 调入盐试味即可出锅~
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【丝瓜肉丸子汤】
丝瓜半个 , 肉丸子150克 , 清水适量 , 食用油1勺 , 盐3克 , 胡椒粉少许 , 姜片2片
【制作步骤】
1 , 丝瓜去皮切成小块 。
2 , 将肉丸子和姜片倒入锅里 , 倒入适量的清水 , 放入胡椒粉大火煮沸 。
3 , 看到肉丸子浮起来就代表肉丸子煮好了 , 将丝瓜块倒入锅内 , 加入2勺的猪油 , 煮蔬菜汤 , 猪油要比花生油更能提味 。
4 , 直到看到丝瓜变得鲜绿 , 并且呈半透明的状态 , 代表丝瓜已经煮好了 , 此时加入适量的盐进行调味 , 即可出锅 。
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【白花菜肉片汤】
猪肉片50克 , 胡椒粉1克 , 料酒5克 , 清水适量 , 盐适量 , 白花菜1把 , 猪油1小勺
1 , 白花菜先掐一下梗 , 要是比较老就取菜心就行 , 放入水里清洗干净 。
2 , 锅里倒入适量的清水 , 加入胡椒粉和料酒煮沸 。
3 , 保持沸腾的状态下倒入猪肉片 , 快速拌匀 , 继续煮 。
4 , 煮沸2分钟后 , 猪肉片开始发白 , 倒入白花菜 。
5 , 大火煮沸到白花菜变软即可出锅 。
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【百里香白螺汤】
百里香3两 , 白螺500克 , 清水适量 , 猪油1勺 , 盐2克 , 姜片4片 , 料酒5克
1 , 夜百里香放入水里清洗两遍捞出 , 白螺放入水里 , 滴上几滴油 , 让白螺吐尽沙子再煮 。
2 , 白螺冷水下锅 , 放入姜片和料酒 , 大火煮沸 。
3 , 等白螺全部开口后 , 倒入百里香 , 煮沸 。
4 , 等到百里香变鲜绿后 , 加入一勺猪油和适量的盐调味即可出锅 。
这6道汤很清口 , 甘甜开胃 , 老少皆宜 , 一碗下肚 , 让人全身舒坦 , 你也来试一试吧!


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