@喝咖啡有哪些好处？可降低患心脏病风险
文章图片
文章图片
【@喝咖啡有哪些好处？可降低患心脏病风险】不少研究发现 ， 喝咖啡的人群因心脏病和癌症致死的风险率较低 ， 也有研究发现 ， 每日愿意坚持喝2—3杯咖啡的人群有更低的糖尿病、乳腺癌、中风、帕金森等症的发病几率 ， 不过最好的是选择黑咖啡 ， 加工程度较低的咖啡种类 。
文章图片
文章图片
当然 ， 咖啡中毕竟还是含有咖啡因 ， 也有调查发现 ， 如果每日饮用4杯以上的话 ， 可能会对神经造成一定影响 ， 而且还会增加骨质酥松的发病几率 。
文章图片
文章图片
普通的黑咖啡、低咖啡因咖啡中的咖啡因在1.1mg/100ml~45mg/100ml ， 咖啡因含量并不算高 。
推荐阅读
- 『汤』明日谷雨，多给家人喝这汤，营养又美味，常喝对身体好处多
- 『金牛座』金牛座主动低头的原因有哪些？
- ：战国至汉代，山东的大城市有哪些？
- 健康：男人睡前口嚼“枸杞”，坚持下去，可能3个“好处”不请自来
- 道医学堂：哪些中成药与西药不宜联合应用？
- 『』“雪山咖啡”来了，这次有点上头
- 『健康小管家』睡觉有讲究？悄悄告诉你，女人若能这样入睡，或收获3大好处
- 「东南卫视食来运转」新加坡白咖啡小寸排
- 「马」马齿苋号称“天然抗生素”，夏天用它煮水喝，5个好处不请自来
- 『别克』2020弹个车热销车型有哪些？想买车的看过来