【老年居家照护科普系列六】防跌倒
跌倒是一种不能自我控制的意外事件 ， 指个体突发的、不自主的、非故意的体位改变 ， 而脚底以外的部位停留在地上、地板上、或者更低的地方.
文章图片
哪些人容易跌倒
l年龄大于65岁
l有过跌倒病史
l缺乏照顾的患者
l体位性低血压
l记忆力下降、行动障碍、精神异常、步态不稳或使用助行器
l主诉眩晕或有虚弱感
l感觉、视觉、听觉退化
l服用影响意识或活动的药物：镇静药、降压药、利尿药、降糖药、轻泻药、抗癫痫药
预防跌倒的方法
1.随时使用床栏
2.正确使用助行器
3.家属24小时陪伴
4.被照顾者有服用安眠药或感觉头晕血压不稳定时 ， 下床应先坐床缘 ， 再将他扶下床
5.地面弄湿时应立即擦干 ， 以防不慎跌倒
6.常用物品放置于视野内易取的范围
7.物品应尽量收置妥善 ， 以保持走道宽敞
8.发现被照顾者有躁动、不安、意识不清时 ， 应予以陪伴或适当的保护约束
9.衣裤太大容易绊倒 ， 应穿着合适的衣裤
10.应穿大小合适鞋子 ， 穿防滑鞋切勿打赤脚
11.保持视线与灯光明亮
12.走路不稳时可使用拐杖或助行器下床走动
文章图片
供稿：深圳市第二人民医院老年医学科
【【老年居家照护科普系列六】防跌倒】深圳市第二人民医院健康宣教科
推荐阅读
- 《异度神剑 终极版》日语配音与英语配音直观对比影像
- RNG新上单暴露了？绿毛小明聊天记录曝光：记得照顾好我们的兄弟
- 讲解bjl下三路打法原理及个人实战技巧心得经验分享【许祥孜】
- 莱万已经累计4张黄牌，对阵法兰克福若再吃牌，将无法出战多特
- 2换1！乔丹当年的交易筹码曝光
- 中国渔民再次立功! 巨大宝藏重见天日， 美国请求被拒之门外！
- 余生不长，和谁在一起，真的很重要
- 【独家】自小米入股后灵动微进入D+轮融资
- 国产EDA迎来了最好的发展机遇，补全短板，就能和国外产品PK了
- 私募会员专用指标：自编交易模型+短期建仓（源码免费分享）