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『尿毒症』8岁男孩全身浮肿，查出尿毒症，病情恶化，家属无奈放弃治疗( 二 )


如果你发现自己比较容易疲乏 ， 上厕所的次数也少了 ， 要注意是肾脏出了问题 。
『尿毒症』8岁男孩全身浮肿，查出尿毒症，病情恶化，家属无奈放弃治疗
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4、腰痛
常言道：腰为肾之府 ， 肾不好的时候是会表现在腰上的 ， 在尿毒症时 ， 患者会有腰痛、腰膝酸软的现象 。
这是因为肾脏不能及时排出毒素 ， 肾脏的负担很重 ， 应付不过来 ， 所以表现在腰痛 。
『尿毒症』8岁男孩全身浮肿，查出尿毒症，病情恶化，家属无奈放弃治疗
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那么 ， 生活中我们就要学会养护肾脏的健康 ， 该怎么做呢？
1、禁止滥用药物
肾病的难治愈性 ， 让不少人都急于求成 ， 想着通过补药 ， 甚至寻求“偏方”来让自己好的更快 ， 这类药物不仅起不到作用 ， 反而会更加伤肾 。
所以 ， 肾友一方面要避免上当受骗 ， 另一方面还要避免肾毒性药物 ， 如含有马兜铃酸的中药：龙胆泄肝丸、关木通等 ， 如果不慎服尿毒症的风险就会大大增加 。
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2、要喝护肾茶
多喝水可促进排尿 ， 减轻肾脏负担 ， 平时可在水中加入一些小植物 。
如黑果花楸 ， 桑果 ， 红金梅 ， 黑果枸杞搭配 ， 制成花楸桑果茶泡水 ， 养肾效果更佳 。
黑果花楸 ， 被人们称为 ， 自然界的"抗癌剂" ， 其中含有25%的花青素 ， 多量的黄铜和有机酸 ， 有抗自由基 ， 消炎症 ， 防衰老的作用 。
并且有降血糖 ， 降血压 ， 防止肾脏的并发症 ， 同时可预防肾癌的发生 ， 抑制 30%～40% 肿瘤细胞增殖和 20% 肿瘤细胞生长 。
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桑果 ， 适用于肾虚精亏导致的腰膝酸软 ， 夜尿频多 ， 耳鸣耳聋 ， 牙齿松动 ， 关节不利 ， 阳痿早泄等 ， 有很好的养肾效果 。
红金梅 ， 研究证实其提取物 ， 促进肾结石的排泄 ， 可减少肾脏内结石的形成 。
黑果枸杞 ， 黑色的食物有可靶向的调节肾脏的作用 。
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3、要充分休息
不论是尿毒症患者还是肾病患者 ， 都需要保证充足的休息 ， 并要注意营养的补充 ， 调整好这些习惯 ， 每天要维持充足的睡眠时间 ， 良好的睡眠习惯能提高身体素质 ， 可起到防治疾病的作用 。
【『尿毒症』8岁男孩全身浮肿，查出尿毒症，病情恶化，家属无奈放弃治疗】还能提高人体免疫力 ， 有助于疾病的康复 。
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4、适量运动
常言“生命在于运动” ， 透析者必须改变那种精神不振、不思饮食 ， 对生活无信心的悲观状态 ， 改变“卧而不立、立而不走”的不良习惯 。
通过运动与活动量的增加 ， 使机体与体外环境不断接触 ， 能够提高患者自身的免疫力 。
还能增加食欲 ， 改善营养状态 。
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