失眠头晕应该怎么调理呢？试试这道补品，益肝又养肾，安排！
【失眠头晕应该怎么调理呢？试试这道补品，益肝又养肾，安排！】从神经疾病的重病 ， 如脑卒中、癫痫、运动神经元病 ， 到一般疾病如椎基底动脉供血不足、头痛诸病、睡眠障碍等等 ， 从国外国内的西医正规治疗 ， 到个体化治疗 ， 以及中医中药针灸推拿的整个过程 ， 反反复复 ， 从理论到实践 ， 从临床到理论 ， 西医诊断的影像学诊断、脑电肌电诊断、临床定位诊断、病理诊断等等 ， 从不同的角度认识疾病 ， 中药针灸推拿用不同的方法治疗疾病 ， 各有利弊 ， 各有短长 。 
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在长期的临床诊疗过程中 ， 救治了许多的病人 ， 遇到了许多的问题 ， 又不断的进京学习及探索 ， 非常的忙碌 ， 很少能静下心来思考问题 。 近三年多来因为自己的身体不好 ， 才有空静下心来 ， 从自己的身体情况出发 ， 从西医的病因病理 ， 中医内经所讲的阴阳五行理论出发 ， 思考疾病的发生发展 ， 及变化规律 。 最后我得出一个结论 ， 就是：中医角度看 ， 大多数疾病是因为外感伤寒及饮食引起 ， “病从外入”“病从口入”;西医角度看 ， 大多数疾病是因为慢性炎症的反复作用造成 ， 慢性炎症是大多数疾病的诱发因素 。 比如颈椎病 ， 可以引起头痛头晕失眠 ， 西医发现的是颈椎间盘脱出 ， 认为需要治疗椎间盘 ， 方法是颈椎牵引或手术治疗 。 
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天麻炖鸡 ， 特有的鲜香味美 ， 而且营养丰富 ， 尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效 。 前些日子常失眠 ， 头也不停的疼 ， 很难受……去和做医生的朋友聊天 ， 医生在治疗的同时 ， 建议可以定期喝些天麻炖鸡汤 。 这道美味确实有它的药用功效 ， 益肝养肾 ， 补气明目 ， 补益肺气 ， 养胃生津 ， 润燥通便 ， 镇静安神 ， 对血虚所致神经衰弱 ， 失眠 ， 头痛 ， 眩晕有疗效 。 赶紧回家喝了几天 ， 还是有效果的……你也可以试试！
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草鸡一只 ， 天麻2片 ， 生姜葱适量 ， 枸杞子20粒 ， 盐少许 ， 1、备好食材 ， 鸡建议买草鸡 ， 味道醇正 。 三黄鸡腥味重 。 天麻直接在药店买2、洗净鸡肉 ， 你可以把鸡肉剁开 ， 我是拍菜谱好看……一次性放入足够多的热水 ， 不要超过Max警戒线 。 这里要说一下 ， 煮鸡汤 ， 鸡不要焯水！同时放入天麻 ， 生姜 ， 葱 ， 加少许料酒 。 3、经过50分钟文火慢炖 ， 一锅香喷喷的鸡汤就好了 ， 看 ， 水位几乎不变 ， 鸡肉酥烂 。
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