「身体」春困有真假之分！春天总犯困，很可能是疾病征兆，你要会辨别
北京联盟_原题是：春困有真假之分！春天总犯困 ， 很可能是疾病征兆 ， 你要会辨别
春天是万物复苏的季节 ， 也是人体内“瞌睡虫”复苏的季节 ， 每到春天 ， 体内的瞌睡虫一复苏 ， 人会变得动不动就犯困 ， 每天精神涣散 ， 整个人变得懒洋洋的 。
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人到了春季变得困乏是种正常的生理现象 ， 从冬入春 ， 气温回暖 ， 皮肤和血管会变得舒张 ， 身体需要更多的血液 ， 这样大脑的血液就会缺少 ， 大脑会容易感觉到疲乏 ， 想要休息 ， 人也就容易变得没有精神 ， 总想睡觉 。不过 ， 春困虽然是正常现象 ， 但春困有“真假”之分 ， 有些病的表现和春困类似 ， 容易让人误会成春困 ， 但其实并不是春困 ， 千万别混淆了 。哪些问题容易被误会成春困?
血脂高多是吃出来的 ， 现在饮食水平越来越高 ， 因此血脂高的人也越来越多 。血脂若超过正常指标 ， 血脂高了之后 ， 是会让人有疲劳、没力气、动不动就想睡觉的感觉 。若你近段时间 ， 总是感觉身体没力气、动不动就 想睡觉、头晕、心悸、眼睛周围出现灰白色的圆环 ， 小腿经常抽筋 ， 脸部还出现了很多黄色的米粒大小的疙瘩时 ， 要注意 ， 这说明不是春困 ， 多半是你血脂高了 。
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甲状腺的功能变得亢进或者是减退 ， 也会让人出现身体疲发 ， 动不动就想睡觉的感觉 ， 容易被误会成春困 。若你近端时间 ， 总是疲劳 ， 动不动就想睡觉的同时 ， 还有体重暴增或暴减、控制不住情绪、脑部反应变得迟钝、脖子变粗、眼球变凸出、莫名心慌等异常时 ， 要及时查查甲状腺功能了 。女性更容易出现甲状腺方面的问题 ， 所以若女性身上出现这些表现 ， 更不能掉以轻心 ， 不能简单的当成春困 。
上了年纪的人 ， 身体比较弱 ， 到了春天更容易出现春困的情况 。但是上了年纪的人也要注意 ， 若是近段时间 ， 除了身体总感觉疲劳、动不动就想睡觉的同时 ， 身体还出现了 胸闷、心慌、心悸、莫名出大汗、头痛、头晕、视力模糊、眼睛总是一过性的发黑又恢复、手脚发麻、控制不住流口水等异常表现时 ， 要尽早检查 ， 说明这不是简单的春困 ， 很有可能是体内某处血管堵塞了 ， 特别是本身就有血压高等问题的人要尤为注意 。
若你近端时间 ， 不仅春困 ， 在春困的时候 ， 还出现了 频频头晕、耳鸣、眼花、皮肤苍白和发黄、大脑无法集中注意力等 ， 这说明你多半是贫血了 。
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【「身体」春困有真假之分！春天总犯困，很可能是疾病征兆，你要会辨别】春困是正常的 ， 但是春天总是犯困却会影响到我们正常的工作和生活 ， 会给我们带来不少的困扰 。春困缓解起来也不难 ， 每天进行适量的运动 ， 这样可以帮助我们增强血液循环能力 ， 让大脑得到更充足的供血 ， 可以驱走春困 。另外春天也可以适量的吃点苦酸麻辣等重口味的食物 ， 这样可以刺激消化 ， 刺激血液的流通 ， 也可以起到驱走春困的作用 。
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