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『』天天宅在家怎样喝好水？

受新型冠状病毒肺炎疫情影响 ， 饮用水安全备受关注 。近期 ， 为了减少新型冠状病毒的传播概率 ， 北京、昆明等多个城市都对桶装水采取了严格的管理措施 ， 降低桶装水灌装、出厂、运输、配送等多个环节可能形成交叉感染的概率、降低病毒传播可能性 。
疫情当下 ， 少外出、戴口罩、勤洗手、多通风 ， 做到这四点防护常识的同时 ， 均衡膳食营养 ， 保证充足睡眠 ， 适度运动 ， 多喝水 ， 是防范病毒侵袭和增强自身免疫力的重要手段 。
防疫期间 多喝水 喝好水
水在人体中发挥着多种重要生理功能 ， 是人体各组织和器官的主要成分 ， 参与机体的新陈代谢 ， 促进营养物质在体内的消化、吸收、循环和排泄 ， 参与体液正常渗透压及电解质平衡的维持 ， 调节体温 ， 对关节、器官和组织等起到一定润滑、缓冲和保护的作用 。
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根据据世界卫生组织调查表明 ， 全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与饮用水水质不良有关 。由饮用水污染引起的公共卫生问题 ， 已经成为人类健康的主要威胁 。
防疫期间 ， 多喝水 ， 喝好水 ， 科学饮水 ， 安全饮水 ， 更显重要 。《中国居民膳食指南（2016）》之处 ， 人在口渴时已经处于微脱水状态 ， 日常需要主动补水 ， 一个成年人每天饮用至少1500-1700毫升的优质饮用水（约7-8杯） 。人体处于脱水状态时 ， 会导致口腔、鼻腔黏膜干燥、泪液减少 ， 降低口眼鼻部位黏膜的防御能力 ， 因此 ， 多喝水有助于促进人体自身口眼鼻部位黏膜组织液的分泌 ， 提高自身免疫力 。国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》中 ， 也建议每天喝水1500—2000毫升 。
自来水和桶装水能直接喝吗？
家中的自来水可能含有余氯、挥发性有机物、消毒副产物等 ， 同时经过漫长的输送管道以及高层建筑储水箱 ， 可能会渗入铁锈、泥垢、微生物等 ， 影响水质安全；桶装水水桶反复使用 ， 存在交叉感染的风险 ， 开封后放置时间过长 ， 饮水机没有定时清洗消毒 ， 容易滋生细菌对水质造成新的污染 。
疫情当下 ， 如何喝到一杯安全的好水？净水器因能改善水质 ， 去除水中重金属、有机化合物、消毒副产物等有害物质 ， 已经成为许多家庭健康饮水的选择 。相对桶装水和自来水 ， 净水器具有使用方便、经济实惠、现制现用、无二次污染、水质安全新鲜等优点 。
“安利”你一杯好水
安利益之源净水器 ， 是全球首款同时获得美国国家卫生基金会NSF四项标准认证的净水器 。NSF作为有关水质和食品安全产品的认证和测试机构 ， 被世界卫生组织指定为全球饮用水安全与滤净合作中心 ， 其认证标准是评鉴全球各地净水器效能最严格的标准 ， 并被美国国家标准协会（ANSI）认定为美国国家标准 。
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益之源净水器结合褶状前置滤网、预净化滤层、高密度活性炭滤芯、触发式紫外线灯管于一体的滤芯匣 ， 通过四重滤净过程 ， 将水中大型粒子、微粒、污染物、细菌、病毒高效去除 。第1重褶状前置滤网 ， 增加过滤表面积达4倍之多 ， 滤除小至1微米（相当于成年人头发直径的约1/40）的较大型污染物微粒；第2重预净化滤层 ， 过滤体积较小的污染物微粒；第3重高密度活性炭滤芯 ， 利用特殊热化程序将原炭“活性化” ， 制造无数个孔洞 ， 有效滤除水中160多种污染物 ， 去除小至0.2微米的微粒 ， 改善饮用水的口感、气味和清澈度 ， 且可保留水中对人体有益的钙镁等矿物质和营养素；第4重紫外线灯管 ， 对水中细菌与病毒的杀灭率高达99.99% 。


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