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「恋爱」爱情心理学：6个小秘诀提升情侣交往幸福感


相爱容易相处难 。
一段感情开始很容易 ， 一见钟情 ， 怦然心动 ， 但是真要朝夕相处陪伴到老却很难 。 所以说我们不羡慕街头拥吻的情侣 ， 却向往能牵手散步的老夫老妻 。
有调查显示 ， 无聊、冷战、争吵是破坏情侣之间感情的三大杀手 。 两个人在一起 ， 无聊是新鲜感、吸引力的指标 ， 冷战会升级矛盾 ， 争吵则会让人疲惫厌倦 。
感情里最害怕处着处着 ， 感情淡了 ， 没有感觉了 ， 相爱一场结果潦草收尾 。 培养一段感情非常的不容易 ， 所以我们鼓励每一个人都能够用心去经营自己的情感 。
「恋爱」爱情心理学：6个小秘诀提升情侣交往幸福感
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说一个身边的例子：朋友和男朋友同居两年了 ， 最近两个人的状态越来越不对 。 男朋友工作上面临晋升 ， 压力大 ， 工作上的不顺心回家抱怨不停 ， 每次都要自己耐着性子安慰一番 ， 而她自己的工作也很繁重 ， 可是每当自己想要说什么的时候 ， 男朋友不是打断转移话题就是打游戏不听 ， 她觉得很委屈 。
一开始朋友还会生气男朋友不关心在乎她 ， 闹一闹让他在意自己 ， 可是效果不大 ， 再加上两个人都挺忙的 ， 慢慢的朋友就不想再跟男朋友分享心事 ， 两人之间话题越来越少 ， 懒得说也不想说 ， 感情就这样淡了 ， 她觉得很没有意思 ， 于是提出了分手 。
感情里什么才叫有意思呢？
双方在相处中能感到放松舒服和幸福 。
要想维系爱情使它隽永甜蜜 ， 就要在言语和行动上多加注意 ， 多点相处的智慧 ， 提升双方的幸福感 。 下面讲5个小秘诀 ， 让爱情之花永葆灿烂 。
「恋爱」爱情心理学：6个小秘诀提升情侣交往幸福感
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1、爱的语言表达 【「恋爱」爱情心理学：6个小秘诀提升情侣交往幸福感】爱情里 ， 有时候你没有感受到爱不代表别人没有给你爱 ， 比如说你想要一束花 ， 对方如果只给你做了一顿饭你就觉得这不是你想要 ， 他不爱你 。 这是两个人爱的语言表达不同 ， 你不想要的可能是他觉得给你最好的 。
所以 ， 学会读懂对方爱的语言 ， 不要出现理解的偏差误会对方 ， 或者不妨就简单直接一点 ， 告诉他你想要什么 ， 你喜欢什么 ， 可以避免很多的误会和麻烦 。
2、情侣是相互独立的共同体 情侣不是全能神仙 ， 没有能力也没有义务满足我们的所有需求 ， 总有他顾不过来的地方 。 我们都是独立的个体 ， 所以不要把自己的快乐和幸福建立在对方身上 。 首先你要明白情侣是相互独立的共同体 ， 你要保持独立 ， 有自己的兴趣爱好 ， 学会自我满足 。
其次 ， 两个人最好能培养一个共同的兴趣爱好 ， 能够走在一起 ， 三观应该还是比较贴近的 ， 在一起后 ， 如果两个人能培养一个共同的兴趣爱好 ， 将会对感情的好坏有一定的影响 ， 毕竟有一个方向 ， 有一个目标 ， 俗话说的好：夫妻同心 ， 其利断金 。 夫妻双方如果在生活中能够做到：尊重对方的喜好和选择 ， 培养共同爱好 ， 能让两个人的关系持续升温 ， 保持热度 。
3、不要把坏情绪带回家 研究表明：你带着什么样的情绪进家门后的3分钟决定了一晚上的家庭气氛 。 所以不要把外面的坏情绪带进家门 ， 特别是在进家前的5分钟 ， 调整一下心态 ， 让自己带着微笑回家 。
学会给自己减压 ， 如果将你在外界繁重的压力用更平和的方式和对方讨论 ， 既能获取建议又能让她参与进你的生活 ， 一举两得 。
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4、正向引导（赞美） 每个人都有自己的缺点和长处 ， 情侣生活中积极的相处的方式是看到对方的优点并加以强化 ， 激发对方的潜能 ， 把指责换成激励或者直接提要求更容易达到目的 。


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