问：孩子坚持天天刷牙，却有“黑牙”怎么办？
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根据牙医的建议 ， 更换牙刷的周期最好就是每个月换一次 。
网友：我家儿子今年两岁了 ， 从年初开始 ， 原来白白的小牙开始出现小黑斑 ， 我们以为是龋齿 ， 到医院查说不是 ， 是牙菌斑 ， 后来黑斑越来越多 ， 有点像老烟鬼的样子 ， 医生也没办法 ， 只说注意口腔清洁 ， 可是我们天天坚持给他刷牙也成效甚微 ， 看着儿子满嘴黑牙做父母的真心难受 ， 这到底怎么回事呀？
孩子牙齿上的黑斑是什么？
其实小孩子牙齿上的黑斑是一种色素沉淀 ， 小孩子年龄很小的时候一般没有坚持刷牙 ， 这样就造成吃过的食物残渣沉淀了下来 ， 从而形成黑斑 ， 难以清除掉 。 导致孩子"满口黑牙"的两类食物尽量少吃 ， 或者要注意刷牙卫生 。
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1>>糖果 。
大概每个小孩子天生都喜欢吃甜食 ， 这种情况一般多发生于爱吃糖的小朋友身上 ， 糖果的成分会分解牙齿表面的牙釉质 ， 牙菌斑就有了机会偷袭了 ， 慢慢在牙齿表面汇集侵蚀牙齿 ， 导致黑牙 。 家长们注意尽量让孩子少吃糖 ， 或者孩子吃过糖后 ， 给孩子漱漱口 ， 刷刷牙 ， 这样就好很多 。
2>>可乐等碳酸饮料 。
可乐、雪碧是每个孩子童年躲不过的最爱的饮料了 ， 有的孩子会经常喝碳酸饮料 ， 一旦大人疏忽了 ， 没有顾虑太多 ， 碳酸饮料的负面影响并不比糖果小 ， 它会破坏牙齿表面的钙质 ， 侵蚀了保护层之后 ， 细菌就很容易驻扎了 。
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如何预防和拯救孩子的黑牙？
1>>勤刷牙 。
从孩子长牙开始 ， 就应该养成勤刷牙的好习惯 ， 最基本的就是早晚刷一次 ， 这是让牙菌斑无机可乘最保险的方式了 ， 刷牙的摩擦作用可以让附着在牙齿表面的糖分包括细菌都清楚掉 ， 有利于保护膜的形成 。
2>>经常更换牙刷 。
根据牙医的建议 ， 更换牙刷的周期最好就是每个月换一次 ， 并且要买质量好一点的牙刷 ， 孩子的话根据口腔大小选择大小合适的刷头即可 ， 并且要教孩子正确刷牙的方式 ， 竖着刷牙可以有效清除牙缝中的食物残渣 。
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3>>硬毛牙刷并不好
很多家长在发现孩子的牙齿上出现黑斑后 ， 采取更换了硬毛的牙齿 ， 虽然确实有一点作用 ， 但是家长们也要知道孩子的牙齿不要过份摩擦 ， 使用过硬的牙刷 ， 不仅会伤害孩子的牙釉质 ， 还会伤害孩子的牙龈；可能会造成口腔出血 。 所以不推荐孩子使用过硬的牙刷 ， 使用暴力解决孩子牙齿上的黑斑 。
4>>牙膏也是关键
其实 ， 孩子牙齿上的黑斑和牙膏有很大的关系 ， 首先不要选择含氟的牙膏 。 含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏 ， 虽然氟化物能有效预防龋齿 ， 但由于孩子太小 ， 不会将牙膏完全吐出而是吞入腹中 ， 长期吞咽含氟牙膏 ， 会影响孩子钙的吸收 ， 是非常不好的 。 所以家长应该给孩子选择不含氟牙膏 。
5>>吃有利于保护牙齿的食物 。
想要让孩子从小几拥有一口健康的牙齿 ， 还要从饮食入手 ， 荤素搭配 ， 达到保护牙齿牙釉质的作用 ， 尽量让孩子少吃甜食、糖果、饮料类 ， 防止蛀牙 。
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所以 ， 宝爸宝妈们快看看你家宝贝牙齿上有没有黑斑 ， 有的话要注意啦 。 还没有开始刷牙的 ， 快给孩子刷牙 ， 已经刷牙的还长斑的宝宝 ， 家长们看看自己家宝贝用的牙膏是不是含氟牙膏 ， 是的话 ， 就换换牙膏吧！
明天见
~?END?~
【问：孩子坚持天天刷牙，却有“黑牙”怎么办？】陪孩子一起成长 ， 是义务 ， 亦是责任 ， 陪孩子一起成长 ， 是经历 ， 亦是成熟 ， 陪孩子一起成长 ， 是幸福 ， 亦是快乐 。
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