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：河北省儿童医院开展线上科普义诊活动

3月12日 ， 是第十五届“世界肾脏日” ， 今年的活动主题为“肾脏健康从预防到监测 ， 人人享有平等健康权” 。当前疫情防控情况仍复杂而严峻 ， 抵抗力比常人弱的肾脏病患儿 ， 更有可能成为易感人群 ， 一旦感染 ， 甚至发展成重症患者 。为帮助肾脏病患儿在这一特殊时期做好疫情防护 ， 足不出户也可以得到必要的医学支持 ， 河北省儿童医院与全国、全省知名肾脏专家 ， 共同举办了线上科普讲座及义诊活动 。
：河北省儿童医院开展线上科普义诊活动
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【：河北省儿童医院开展线上科普义诊活动】上午 ， 河北省医学会肾脏病学分会和河北省医师协会肾脏内科医师分会联合组织大型线上义诊活动 。省儿童医院肾脏免疫科张东风主任通过视频连线的方式与患儿及家长面对面问诊 。帮助那些为肾脏疾病所困扰的孩子们 ， 还他们一个健康快乐的童年 。同时 ， 在线上进行了肾病综合征相关知识科普宣教 ， 以通俗易懂的方式 ， 让肾病患儿与家长了解到治疗、护理等方方面面的知识 。
下午 ， 肾脏免疫科全体医师参加了由国家儿童医学中心肾脏专科联盟举办的线上学术交流——“直击疫情 ， 共谈肾事” 。与全国知名小儿肾脏病专家共同探讨：新冠肺炎疫情下如何保障儿童的身心健康 。力求掌握疾病诊疗的新进展 ， 提高自身学术水平 ， 更好地为省内肾脏病患儿服务 。
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肾脏是我们人体非常重要的器官 ， 它就像“血液净化器” ， 将人体过多的水分和不需要的废物（毒素） ， 以尿液的形式排出体外 ， 有着强大的功能 。肾脏早期损伤通常毫无症状 ， 再加上低年龄儿童往往不会描述或描述不清 ， 所以被称为“沉默的杀手” ， 保护肾脏势在必行 。
儿童肾脏病预防方面要注意：一是合理饮食 。儿童应营养均衡 ， 多饮水 ， 少喝饮料 ， 多食蔬菜瓜果 ， 低盐低脂低糖饮食 ， 提供优质蛋白 ， 如鱼、瘦肉、牛奶、蛋类等 ， 据患儿浮肿、尿量、血压等指标决定水和盐的摄入 。二是规范用药 ， 合理随访 。我们生活中很多药物可以导致肾损伤 ， 常见的：解热镇痛药如消炎痛、布洛芬等；抗生素如庆大霉素、链霉素、万古霉素等；抗肿瘤、抗癫痫、各种血管造影剂及中草药可能引起肾损伤 ， 应慎重选择或避免应用 。
做到心中有数“是药三分毒” ， 不同的药有不同程度的毒副作用 。建议如吃药前 ， 请医生把关 。另外 ， 不要盲目相信一些偏方、土方 ， 以免增加肾脏负担 。三是减少感染 ， 提高免疫力 。感冒无小事 ， 经常反复感染可能诱发肾脏疾病和加重病情 ， 导致治疗困难 ， 增加经济负担 。适当运动 ， 保持积极乐观心态 ， 预防感冒 ， 改善免疫状态！四是建立良好的生活习惯 。俗话说“流水不腐” ， 每天需要摄入足够的水分 ， 才能保证肾脏能正常工作 ， 排出身体内的代谢产物 ， 而且对泌尿系统也有自净作用 。避免憋尿、养成良好的排尿习惯 ， 注意外阴卫生 ， 及时治疗儿童包茎 ， 预防尿路感染 。
五是改善孕母环境 ， 规范产检 ， 进行产前咨询及生育指导 ， 减少遗传性疾病发生的可能性 。(韩佩桐 尹美娜 范韶婵)


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