『』迎风头痛反反复复难受，脚上有个金门穴，每天敲打即可，不妨试试
头痛相信每一个都遇到过 ， 但是病因不一、病症肯定不一 。一般迎风头痛多数是跟头部受寒湿有关 ， 例如：寒冷的天气头部未保暖、洗过头未保暖等等……都会导致风寒湿邪入侵从而导致头部迎风头痛 。
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知道病因之后我们要对症取穴并对头部进行保暖 ， 例如：可以艾灸大椎、百会、印堂等穴 。但是大家在艾灸局部的时候也不要忘记其它穴位 ， 此穴也为调理迎风头痛的主穴之一 ， 此穴为金门穴 。金门穴又称关梁 ， 梁关 ， 是人体的一个穴位 ， 位于人体的足外侧部 ， 当外踝前缘直下 ， 骰骨下缘处 。
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方法：1：取金门穴 。以一手拇指缓缓拨动金门穴皮下组织5~10分钟 。
2：拇指随鼻腔慢慢吸入清气 ， 渐渐向下按压金门穴至最酸胀时 。缓缓吐出浊气 ， 停6秒 ， 如此9次 。
3：拇指在金门穴上先作逆时针方向按揉360下 ， 在缓缓顺时针方向按揉180次 。
4：以双手掌小鱼际轻缓有节律地敲打太阳穴至额头及整个头部2分钟 。另外一穴按摩方法相同 。
【『』迎风头痛反反复复难受，脚上有个金门穴，每天敲打即可，不妨试试】备注：此按摩方法不仅可以调理头痛 ， 经常按摩对预防中风、脑梗有很好的预防功能 。
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