『』【妇女保健】产后乳腺炎让人痛到怀疑人生， 究竟该如何化解？ ?( 二 )
3、避免不正规乳房按摩开奶 ， 增加乳汁最关键的就是勤哺乳 ， 让宝宝多吸吮刺激泌乳素分泌 。
4、不要为了增加乳汁而喝太多油腻的汤汁 ， 饮食要清淡 。
5、穿戴合适的内衣 ， 避免乳房撞击外伤等 。
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6、注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物 ， 多食新鲜蔬菜瓜果 ， 如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等 ， 忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品 。
患乳腺炎要停止母乳喂养吗
发生急性乳腺炎时 ， 一般不要停止母乳喂养 ， 因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养 ， 而且还增加了乳汁淤积的机会 。所以 ， 在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时 ， 不但不要停止母乳喂养 ， 而且还要勤给孩子喂奶 ， 让孩子尽量把乳房里的乳汁吸干净 。
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而当乳腺局部化脓时 ， 患侧乳房应停止哺乳 ， 并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽 ， 促使乳汁通畅排出 。与此同时 ， 仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳 。在感染严重或脓肿时要按照医嘱积极采取回奶措施 。
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