「」普洱茶虽好喝，却不能用错方法，万不可因小失大
【「」普洱茶虽好喝，却不能用错方法，万不可因小失大】虽然说在生活中有很多人都在喝茶 ， 但是大部分的人可能根本就不懂得如何正确的喝茶 ， 在此时 ， 反而对于个人的身体会造成一定影响 ， 要说在众多的茶叶中 ， 有不少的人都比较喜欢喝普洱茶 ， 可是你是否知道在喝普洱茶时需牢记哪几点呢？
不要空腹喝
虽然普洱茶具有很好的效果 ， 但是也并不建议在空腹的状态下喝比较浓的普洱茶 ， 这种情况下会无形的降低人体对于铁元素的吸收 ， 而且也会导致代谢功能出现紊乱现象 ， 不仅仅会出现维生素b缺乏 ， 也会导致贫血的出现 。
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不要喝隔夜的泡茶
有很多人在泡完普洱茶之后 ， 可能没有尽快的喝完 ， 在这种过程中 ， 会等到第2天继续喝 ， 其实这种方法非常的错误 ， 要知道普洱茶在经过了比较长一段时间的浸泡之后 ， 里面的有害物质就会完全被释放出来 ， 这个时候对人体的健康没有任何的帮助 ， 而且也会导致茶叶的功效因此降低 。
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别喝新出的普洱茶
其实有很多人在购买普洱茶的时候 ， 可能都会愿意选择一些新出的 ， 认为这种情况才会有更好的口感 ， 其实新的普洱茶根本就没有放置一段时间 ， 在这种过程中有很多的营养成分 ， 根本就没有完全的氧化 ， 从营养的角度来说 ， 老年人群根本就不适合长时间的饮用 ， 否则的话就会造成不良的反应 。
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普洱茶应该温饮
很多人在喝普洱茶的过程中都会认为 ， 趁热喝这是最好的选择 ， 其实专家认为 ， 普洱茶的饮用温度应该控制在25度到50度之间 ， 不应该超过60度 ， 如果经常性摄入过烫的普洱茶 ， 对于身体没有任何的帮助 ， 很有可能就会造成肠胃的问题 ， 而且对于咽喉部位也会造成影响 ， 很容易就会诱发食道癌 。
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饭后不要大量喝普洱茶
有很多人都会错误的认为 ， 在摄入了大量的油腻食物之后 ， 要想有效的促进食物的消化 ， 那么此时就应该选择大量的喝普洱茶 ， 如此就能有效的冲淡口腔中的唾液 ， 其实这种方法并不是特别的正确 ， 不管是吃饭前又或者是吃饭后都不应该大量的喝普洱茶 ， 否则就可能会造成影响 ， 建议最好是相隔一个小时以上 ， 这对于人体才会有帮助 。
别喝变质的茶
其实有很多人在储存普洱茶的过程中 ， 可能方法并不是很正确 ， 这种情况下就会出现明显的异味 ， 而且也会出现霉变的情况 ， 所以说 ， 对于人体会造成一定的伤害 ， 千万不要贪小便宜而导致身体受影响 。
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