春天第一鲜蔬菜,搭配它包饺子,不腥又抱团,鲜嫩又多汁

导语:不要老吃猪肉饺子 , 用它包饺子 , 比那便宜多倍 , 鲜嫩又美味
我爱吃饺子 , 到现在已经做了82个饺子菜谱了 , 可见我是多么爱吃饺子啊!平时爱吃饺子 , 逢年过节更是爱吃饺子 , 我家冰箱里一年四季都有饺子 , 真是吃完了就包 , 包完了再吃从没间断过 。 一年四季最大的不同就是饺子馅不同 。 我会根据季节的不同包时令馅的饺子 , 在搭配各种肉馅和海鲜 , 总之什么馅的饺子 , 我都可以抱出来 , 只要有食材 。
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现在是春天是吃韭菜的季节 , 我爱吃韭菜 , 它可是有着春天第一鲜的美称 , 也爱用韭菜包饺子 , 各种红肉类都已经包过了 , 就是用鱼肉没有报过韭菜饺子 。 现在春天已经快接近尾声了 , 再不吃韭菜就臭了 , 要知道春天的韭菜最鲜美 , 有着“春食则香 , 夏食则臭”之说 。 因此 , 用春天的韭菜包饺子最鲜美了 。 我爱吃鱼 , 这也是有目共睹的 , 我也是做了鱼菜谱237个了 , 是不是特爱吃鱼啊!不要老吃猪肉饺子 , 用它包饺子 , 比那便宜多倍 , 鲜美又美味 。
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今天可可就把爱吃的韭菜和鱼结合在一起 , 包了《韭菜鱼肉饺子》 , 用鱼肉包饺子很重要的是选鱼 , 要挑选新鲜的肉质厚实刺少的鱼才行 , 花鲢鱼也是胖头鱼就是包饺子的最佳鱼肉 , 鱼肉鲜嫩又鲜美 , 价格比猪肉便宜好多 , 一公斤才16元 , 都是活蹦乱跳的 。 只要掌握好去骨去刺的好方法 , 用鱼肉包饺子很简单的 , 不用刀剁馅了 , 直接用绞肉机绞鱼肉成泥 , 这样还可以把很小的鱼刺绞碎 , 吃起来更放心了 , 小伙伴们 , 爱吃鱼肉饺子的 , 就试试可可的《韭菜鱼肉饺子》吧 。 春天第一鲜蔬菜 , 搭配它包饺子 , 不腥又抱团 , 鲜嫩又多汁 。
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菜名《韭菜鱼肉饺子》
主料韭菜300克、花鲢鱼肉300克、面粉500克
辅料:熟菜籽油20克、姜10克、花椒粉1克(可选)或者白胡椒粉1克、生抽10克、鸡精2克、料酒10克、蚝油10克 。
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做法:1、面粉加水和成光滑的面团(水与面粉的比例控制在1:2) , 盖上醒30分钟以上 , 最好以上1小时以上 。
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2、把韭菜提前洗洗 , 沥干水分切末 , 可以加少许植物油拌均匀 , 这样韭菜不易出水 , 姜切片 。 将鱼洗干净 , 平摊在砧板上从尾到颈 , 去内脏 , 去脊骨 , 去鱼皮 , 取下背部两块肉 。
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3、将鱼肉剁成泥状后 , 或者直接加进绞肉机里 , 加姜片一起绞成鱼泥 , 这样细刺可以绞成泥比较安全 。
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4、倒出鱼泥 , 加料酒朝一个方向不停地搅拌上劲 , 加花椒粉(可选)、生抽、蚝油拌均匀 , 静止一会入味 。 由于加有韭菜 , 葱不见韭这是做菜常规 , 因此鱼肉不用加香葱了 。
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5、把韭菜丁加到鱼泥里拌均匀 , 加鸡精拌均匀 。
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6、加熟菜籽油拌均匀 , 也可以加香油拌均匀 , 包的时候加盐拌均匀 , 这样韭菜不易出水分 , 汤汁多鲜嫩好吃 。
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7、把醒好的面团再次多揉揉 , 搓成长条 , 分成小剂子压扁 。
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8、擀成中间厚 , 边边薄的小饺子皮 , 加上肉馅 , 不可多加 , 八分满即可 , 这样饺子不易煮破 , 也不易露馅 。
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9、包成饺子形状 , 摆之前最好饺子底部沾点面粉或者淀粉 , 这样饺子底部不易被沾连 , 好下锅煮 。
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10、锅里加半锅清水 , 大火烧开后下饺子 , 接着用漏勺沿锅边轻轻搅动防止粘底 , 盖上锅盖煮开 , 水开后加半碗清水进去 。
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11、再盖上锅盖煮开 , 如此反复两2次 , 待饺子的肚子圆滚滚发亮即可捞出来了 。
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可可的小贴士
1、花鲢鱼可以换成草鱼或者肉质比较厚实的都可以 , 但是一定要新鲜的才好吃 。
2、韭菜易出水 , 要沥干水分 , 这样鱼泥就不用打水了 , 饺子馅比较鲜嫩鲜美了 。
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【春天第一鲜蔬菜,搭配它包饺子,不腥又抱团,鲜嫩又多汁】可可的美食 , 最关心的事就是家人的一日三餐 , 最大的爱好是创意各种美食 。 食谱只是分享自己制作美食的过程 , 不是唯一的标准 。 百家菜有百家味 , 每个人的喜好不同 , 请多多包容 , 也请大家多多点赞、收藏、转发 , 您的转发是对可可最大的鼓励!


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