45岁男子，尿酸高达820，突发肾衰竭入院，与妻子脱不了干系
肾衰竭 ， 是各种慢性肾脏疾病 ， 发展到后期 ， 引起的肾功能部分 ， 或者全部丧失的一种病理状态 。
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临床上 ， 大约10%高尿酸会发展为痛风 。
而血液中的尿酸全部经肾小球、肾小管中过滤 ， 而高尿酸形成的尿酸盐结晶易沉积此处 ， 诱发结石 ， 从而加速肾脏损伤 。
这天深夜 ， 45岁的大军 ， 因痛风发作 ， 疼痛难忍 ， 家里的药都吃没了 ， 只能被家人送去医院 。
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到了医院 ， 医生了解情况后 ， 先进行了血液检查 ， 结果显示尿酸820 ， 且发现肾脏已经出现衰竭 ， 简单说 ， 已引起了痛风性肾病 。
得知这一消息后 ， 大军的家人大吃一惊 ， 怎么会这样呢？
医生先为大军进行了治疗 ， 随后了解情况：
原来 ， 大军有6年多的痛风史 ， 妻子在这方面非常注意 。
每天做饭都保证清淡饮食 ， 也不让大军看到酒 ， 生怕他喝酒后 ， 痛风发作 。
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大军的妻子听说：痛风严重了会引起肾脏病 ， 而思想比较传统的她 ， 认为肾不好了 ， 那方面能力就不行了 。
所以 ， 妻子会“隔三差五”的为大军做些猪腰子吃 。
中医上讲“吃啥补啥 ， 以形补形” ， 吃核桃补脑 ， 自然补肾就要吃些腰子了 。
最开始时 ， 妻子做得比较少 ， 时间长了 ， 妻子感觉大军那方面还是不行 ， 就让他吃得频繁了一些 。
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从那之后 ， 妻子感觉确实管点事 ， 就坚持让大军吃腰子 ， 不管是猪的 ， 还是什么动物 ， 能想到的妻子全做了遍 。
就这样 ， 大军的痛风还是反复的发作、吃药 ， 最终没能如妻子的愿 ， 对那方面 ， 对丈夫还是有些不满 。
医生听到这里 ， 有些惊讶 ， 说：与妻子脱不了干系 ， 怎能给他吃腰子呢？
腰子 ， 又称为肾脏 ， 对痛风者来说 ， 控制好尿酸水平 ， 确实可以延缓肾脏损伤 ， 但不等于“吃啥补啥” 。
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动物肾脏 ， 是一种含较多毒素、重金属的内脏部分 ， 且还属于高嘌呤食物 。
经常食用 ， 会导致体内尿酸水平升高 ， 诱发高尿酸血症 ， 促使痛风发作 ， 加速并发症的发生 。
临床上 ， “以形补形”的说法 ， 不完全正确 ， 尤其是对中医和西医治病原理不了解的人 ， 更不能乱来 。
身体出现4种表现 ， 尿酸已超标 ， 若没有 ， 说明尿酸控制的还不错
1、关节肿大
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尿酸会随着血液流淌 ， 然后代谢掉 ， 当尿酸浓度升高时 ， 长期以往 ， 尿酸就会形成结晶 ， 而最容易堆积在关节处 。
所以在初期 ， 会出现关节红 ， 肿 ， 热有刺痛感 ， 随着疾病的恶化 ， 形成痛风石 。
所谓痛风石 ， 就是一种坚硬如石的结节 ， 可能出现脚趾的第一跖趾关节 ， 手指 ， 耳轮等位置 。
一旦发作 ， 像被老虎咬一口一样 ， 让人难以忍受 ， 痛不欲生 。
2、排尿异常
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尿酸不等于痛风 ， 临床现在 ， 长期高尿酸引起最危险的病变是肾脏疾病 。
肾脏是尿酸主要代谢器官 ， 长期尿酸升高 ， 肾脏必然会受损 ， 大量的尿酸盐结晶会堵塞在肾小管、肾盂及输尿管等 。
在排尿时可能会出现大量泡沫 ， 血尿 ， 出现尿路梗阻 ， 排尿异常等 。
3、血糖异常升高
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研究发现 ， 每当血液中尿酸增高60μmol/L ， 其血糖升高的风险就会增加18% 。
主要的原因就是 ， 血液中尿酸升高 ， 会影响人体对葡萄糖的利用 ， 阻碍胰岛素正常的发挥 ， 使血糖升高 。
同时 ， 血糖升高 ， 也会增加肾脏损伤 ， 促进并发症发生 ， 形成恶心的循环 。
所以 ， 如长期的尿酸升高 ， 也要时刻监测血糖值 。
4、腰痛异常
中医讲“腰为肾之府” ， 肾脏在腰的两侧 ， 左右各一 。
如经常出现腰部疼痛 ， 尤其是到了晚上疼痛感加重 ， 此时说明肾脏已经出现损伤 。
有可能是尿酸堆积在肾脏内 ， 形成结石 ， 影响正常的生理功能 ， 增加肾脏负担 ， 就会出现腰膝酸软 ， 腰部酸痛等表现 。
预防痛风 ， 降低尿酸 ， 谨记：多喝二水 ， 少做二事 ， 勤动二处
【多喝二水】
1、金兰菊叶茶
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金兰菊叶茶 ， 泡水喝 ， 可降尿酸 ， 减少痛风发作频率 。
金兰菊 ， 是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的食材 ， 后被《药典》录入 ， 习称菊苣 。
中医认为 ， 金兰菊 ， 清肝利胆 ， 利尿消肿 ， 用其叶子泡水喝 ， 可促进尿酸排泄 ， 降低体内尿酸水平 。
现代药理研究表明 ， 金兰菊的有效成分 ， 可抑制尿酸合成过程中酶的作用 ， 减少尿酸的合成 ， 可以显著降低 ， 高甘油三酯血症并高尿酸 ， 对尿酸和高甘油三酯血症 ， 均有降低作用 ， 作用持久稳定 。
此外 ， 还可改善 ， 由高嘌呤饮食 ， 所引发的高尿酸血症及腹型肥胖 ， 并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用 ， 减少痛风的发作次数 。
2、薏米煮水
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薏米的嘌呤含量较低 ， 其含有丰富的膳食纤维 ， 可以有效促进胃肠道蠕动；
并且具有利尿、利水的功效 ， 可以顺利将尿酸排出 ， 达到预防和改善痛风的效果 。
【少做二事】
1、少久坐
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研究表明 ， 每天久坐超过8小时的人 ， 其痛风发作的概率 ， 会大大提高 。
长时间久坐 ， 会导致体内水钠滞留 ， 易引发水肿 ， 导致血流不畅 ， 影响尿酸的代谢和排出 。
一旦尿酸排不出、消耗不了 ， 便很易使尿酸升高 ， 引发痛风 。
2、少忽视
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成年男性尿酸超过416umol/L ， 女性超过357umol/L ， 就应该立即使用药物治疗了 。
即使没有发生异常症状 ， 也一定不要忽视 。
更要做到定期检查血尿酸浓度 ， 一旦发现血尿酸增高 ， 就应该遵医嘱 ， 这样才能控制尿酸的继续升高 ， 避免痛风的发生 。
【勤动二处】
1、动小腿
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小腿前外侧 ， 外踝尖上八寸 ， 有一处穴位 ， 丰隆穴 。
作用：每天按揉5分钟左右 ， 具有良好的降尿酸效果 ， 多用来治疗痛风 。
原理：丰隆穴是化痰的要穴 ， 而化痰作用 ， 正是治疗痛风的原理所在 。
2、动全身
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尿酸高 ， 痛风者 ， 一定要注意迈开腿 ， 适当进行有氧运动 。
这样 ， 不仅有助于消脂减重 ， 预防改善肥胖 ， 还有利于预防痛风 。
注意：切莫做过于剧烈的运动 ， 以免升高体内尿酸水平 。
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