俗语“睡觉不能脚朝西”，真的是这样吗，古人的话不是空穴来风
人在一生当中1/3的时间可能都在睡觉 ， 所以睡觉的好坏也会直接影响到人们的身体健康以及正常生活 ， 在民间流传着一句话是 ， 睡觉不能脚朝西 ， 俗话说：睡觉不能脚朝西 ， 是怎么回事?是迷信还是科学?提前了解 。 
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其实这有两方面的因素 ， 一方面是磁场的原因 ， 因为地球属于球体 ， 分为南北两个极 ， 并且还都有磁场 ， 人体在睡觉的时候身体周围也存在磁场 ， 若我们睡觉的方向和磁场的方向一致 ， 就可以在一定程度上降低磁场对身体的影响 。
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累了一天 ， 若是连睡眠充足都不能保证 ， 次日在工作和学习上一定是毫无精神的 。 当然 ， 如果我们的睡眠质量能够得到提高 ， 那次日一定是精神满满 。 而我们所说的睡觉不能脚朝西 ， 是因为地球磁场的方向为南北方向 ， 若人体在睡觉时脚朝西睡觉 ， 就会和地球的磁场方向不同 ， 可能会对我们的睡眠质量产生影响 。
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有些时候 ， 我们在布置房子的时候 ， 我们都会选择坐北朝南的房子 。 这样 ， 就可以有着非常好的采光功能 。 同时 ， 我们国人是分阴阳的 ， 南边 ， 我们会认为是阳面 ， 而北边 ， 我们就会认为是阴的那一面 。 对此 ， 我们在睡觉的时候 ， 顺着睡 ， 就可以很好的帮助身体调和阴阳 ， 帮助我们的身体更加健康 。
【俗语“睡觉不能脚朝西”，真的是这样吗，古人的话不是空穴来风】
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其实古人流传下来的东西很多是有可取之处的 ， 只是因为他们不能给出科学合理的解释 ， 反而使其蒙上了迷信的外衣 。 古人或许不懂这其中的原理 ， 但这肯定是他们经过亲身体验并总结流传下来的 ， 我们宁可信其有不可信其无 ， 睡觉的时候脚最好不要朝西 。
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