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「骨质疏松」隐形杀手——骨质疏松症《祝您健康》昭通仁安医院凌樵医生教你预防


左 主持人：亦菲
右 嘉宾：昭通仁安医院骨科主任凌樵医生
「骨质疏松」隐形杀手——骨质疏松症《祝您健康》昭通仁安医院凌樵医生教你预防
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嘉宾：凌樵医生
「骨质疏松」隐形杀手——骨质疏松症《祝您健康》昭通仁安医院凌樵医生教你预防
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凌樵医生 昭通仁安医院 骨科主任 副主任医师 曾在湖南省株洲市人民医院骨科工作 从事骨科诊治工作已有20余年 擅长创伤、骨关节病、脊柱退行性病变的诊治
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骨质疏松症
——隐形的杀手
什么是骨质疏松症？
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骨量减少
容易发生骨折
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骨脆性增加
一种全身性代谢性骨病
骨质疏松症
是一种以骨量降低和骨微结构破坏为特征 ， 导致骨脆性增加和易发生骨折的代谢性骨病 。
据统计 ， 全球50－我国人口已近13亿 ， 60岁以上人群达11％ ， 随着我国老龄人口的增加 ， 骨质疏松病人必将迅速增加 。 全球50－70％的骨质疏松症分别发生在亚洲国家和发展中国家 ， 我国既是发展中国家 ， 又地处亚洲 ， 人口基数最大 ， 老龄速度最快 ， 这些因素均决定了骨质疏松症已成为我国一个严重的公众健康问题 。
临床表现
1.主要症状一骨痛 ， 腰背疼痛 ， 腿膝酸软 ， 易骨折
2.主要体征一驼背 ， 鸡胸 ， 身高变矮
究竟是什么原因导致的骨松呢？
1.骨吸收因素
2.骨形成因素
唉 ， 没办法 ， 他拆得比我盖得更快呀！
3. 骨质量下降：与遗传因素有关 ， 包括几何形态、矿化程度、微损伤积累等
4.年龄：50-60岁以上 ，
5.性别：女性比男性患病率高3-5倍,
6.其它：缺乏适当的活动和日晒 ，烟酒过量或咖啡因过量者 ， 有慢性肝病、肾病及甲亢者长期服用类固醇激素及抗癫痫药者食物结构不合理、偏食 。
骨骼为何如此重要
为人体提供支持及保护的功能；
人体制造血液的中心；
人体内有99%的钙质储存于骨骼 。
运动功能
骨质疏松症特点
“无声无息”
患者往往等到骨折才知道；
女性比男性多；
随着年龄增加 ， 骨质疏松症的患病率亦相继上升 。
那些人容易患骨质疏松
妇女过早绝经
遗传因素、体形瘦小
钙质不足、缺乏运动
吸烟、酗酒、过量饮用咖啡或浓茶
长期服用某些药物 ， 如类固醇、过量的甲状腺激素等
患病如类风湿关节炎 ， 甲亢、糖尿病
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提示：高龄、低体重女性尤其需要注意骨质疏松 ， 医生常用“瘦小老太太”来形容这类高危人群 。 此外 ， 缺乏运动、缺乏光照对年轻人来讲同样是骨质疏松的危险因素 。
骨质疏松症高危人群的自我检测
1.您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？
2.您连续3个月以上服用激素类药品吗？
3.您的身高是否比年轻时降低了三厘米？
4.您经常过度饮酒吗？（每天饮酒2次 ， 或一周中只有1－2天不饮酒）
【「骨质疏松」隐形杀手——骨质疏松症《祝您健康》昭通仁安医院凌樵医生教你预防】5.您每天吸烟超过20支吗？
6.您经常腹泻吗？（由于腹腔疾病或者肠炎而引起）
7.父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况？


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