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2岁女童被逼吃素，今体重不足10斤！玩命的饮食骗局，害了无数娃

作为父母 ， 我们总是担心孩子的发育问题 ， 生怕孩子长得比别人矮 ， 比别人瘦 。 为此 ， 有些家长会过度给孩子汲取营养 ， 可一不小心就极容易陷进玩命的“饮食骗局” ， 家长必须时刻注意 。
一、孩子“吃油荤、纯素食”不可取
“见过当妈的 ， 没见过你这么当妈的！”前两天同事莉莉因为女儿患肠炎 ， 被医生痛骂一顿 。
莉莉的女儿2岁半 ， 是个活泼可爱的“小吃货” ， 手里只要拿到吃的就不肯放下 。 前些天村子里解封了 ， 莉莉每天晚上带着孩子出去打麻将、然后吃小龙虾宵夜 ， 直到凌晨才哄睡孩子 。
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可孩子的肠胃毕竟没有大人这般发育成熟 ， 连续吃两天宵夜后孩子呕吐不止 ， 还伴有腹泻症状 ， 莉莉立马送孩子去医院 。 结果医生说孩子吃坏东西 ， 肚子里的食物太杂引起肠炎 ， 必须轻断食7天 ， 还要输液治疗 。
在断食这几天 ， 医生警告家长不要再给孩子吃油荤 ， 可孩子奶奶偏偏不听 ， 生怕饿坏孙女 。
于是 ， 在莉莉上班的时候偷偷给孩子吃鸡腿 ， 结果引得孩子吃什么吐什么 ， 可谓是吓坏了一家人 。 不过好在治疗几天后 ， 孩子的身体没有太大症状 ， 不过也给莉莉敲响警钟 ， 不敢再随便喂孩子吃东西 。
与莉莉家给孩子吃油荤不同的是 ， 澳大利亚一个19个月的女宝却因为癫痫发作被送往医院后 ， 被医生质疑是否遭受了家长的虐待！
要知道 ， 这名女宝严重发育不良 ， 2岁的年纪看起来就像是3个月宝宝那般大 ， 体会总只有4.9公斤 ， 真的太过恐怖 。
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时候根据调查才发现 ， 女宝的妈妈是素食主义者 ， 她不仅要求自己整日吃素 ， 还要求自己的宝宝也吃素 。
就这样 ， 妈妈每天给孩子吃土豆、烤面包、蔬菜等食物 ， 导致孩子营养跟不上 ， 从而发育异常迟缓 。 明明2岁的年纪 ， 却还是没有长牙、不会坐立、更不懂得如何走路 。
当医生质问父母懂不懂教育孩子的时候 ， 这对父母却说：“你们不懂 ， 我这是为孩子好！”难以想象为人父母 ， 竟如此罔顾孩子的身体健康 ， 实在让人寒心 。
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二、常见的3大玩命饮食骗局
1、多吃肉少吃菜
在不少家长固有的认知里 ， 孩子只有多吃肉才可以吸收营养 ， 这样他们的身体才会倍儿棒 。 殊不知 ， 肉属于高热量高油脂食物 ， 尤其是猪肉 ， 孩子常吃不仅容易长胖 ， 对于他们的智力发育也有较大影响 。
2、认为多吃是福
不少家长都觉得孩子能吃是福 ， 因此只要孩子想吃 ， 不管吃多少家长都会觉得非常开心 。 可是孩子的肠胃有限 ， 饮食过度会撑大胃口 ， 这样出现肥胖的概率会变大 。 此外 ， 孩子吃太多对身体的负担也很大 ， 尤其是心脏发育比较受影响 。
3、纵容孩子吃油炸物
在一些学校附近 ， 有很多小摊贩都会炸一些油炸食品 ， 比如说烤肠、炸鸡、薯条等 。 这些食物的含油量极高 ， 孩子吃得多了会加重心血管的负担 。 再说了 ， 这些摊贩上的食物很多都是冷藏多时的 ， 产品质量难以保证 ， 对身体健康的危害比较大 。 还有最重要的一点是 ， 经常吃油炸类食物 ， 孩子更容易出现性早熟 ， 所以家长必须制止 。
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三、如何让孩子爱上吃饭
1、饭前不要吃零食
很多孩子放学回家的第一件事就是吃零食 ， 这样等到父母喊吃饭的时候却又不肯吃 。 试问 ， 靠吃零食长大的孩子 ， 他们的身体素质能好到哪里去吗？所以说 ， 要想孩子摄取营养 ， 首先饭前不能给孩子吃零食 ， 尤其是油炸类、点心类等饱腹感强的食物 。
2、保持饮食有肉有菜
一般来说 ， 现在的家庭条件水平都不错 ， 每天的餐桌饮食上都有肉食和蔬菜 ， 这基本就能满足孩子的日常所需营养 。 不过考虑到一些孩子的挑食问题 ， 可能他们会只吃肉不吃菜 ， 为此父母必须要求孩子摄入新鲜蔬菜 ， 比如说胡萝卜、玉米、西红柿等 ， 这样才能为身体发育补充更多的维生素 。
3、父母做个好的榜样
为什么有的孩子不喜欢吃饭呢？很大部分的原因就是因为父母没做好榜样 ， 喜欢在孩子面前吃零食 。 要知道孩子都是有样学样的 ， 父母做什么他们就学什么 。 因此 ， 为了孩子的身体健康 ， 家长该忌嘴的时候还是不要放松 。
4、多带孩子外出运动
【2岁女童被逼吃素，今体重不足10斤！玩命的饮食骗局，害了无数娃】我们都知道 ， 人在疲劳过度的时候会特别感到饥饿 ， 吃饭的时候胃口也非常好 。 这是因为我们在运动的过程中 ， 消耗了大量卡路里 ， 使得身体需要及时补充营养才能重新充满干劲 。 所以说 ， 对于那些不喜欢吃饭的孩子 ， 父母多带他们出去运动跑一跑闹一闹 ， 也能帮助他们快速消化 ， 胃口也会跟着好起来哦！


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