感觉脑子越来越不够用,思考问题很困难,该咋办

我也是,感觉没有以前自信了,也不知道该如何找回曾经的自己。本该来说现在生活外人看来很幸福,是自己要求太多吗?
■网友的回复
【感觉脑子越来越不够用,思考问题很困难,该咋办】 可能是长期处于工作压力大的状态之中,建议请个假放松几天
■网友的回复
超过1点睡觉!!!!生理需求没有得到满足(撸不算)
■网友的回复
我最近也是,可能是睡眠和饮食问题


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