这种算是O型腿吗 如果是 有啥矫正的方法吗请问还有啥可以改变梨型身材吗 衣服实在不好买
阔腿裤
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你是不是脚并拢的时候膝盖和小腿那里却并不拢。如果是的话,我以前的情况跟你一样。虽然我现在还是腿粗,但是正常站立的时候膝盖和小腿能并在一起了。我只做到了一下三点:一、再也不翘郎腿二、走路用大腿和腹部发力(这个具体怎么发力,要你自己慢慢体会,我也是找了很久才找到了感觉。)三、压腿的时候与地面接触的那条腿的脚尖要与身体垂直,不要向外撇。开始会很疼,慢慢就好了。就这样,剩下的就交给时间了。我做这些改变一年了,也是最近才发现退能并拢了,说实话我自己也很诧异,因为整个过程很慢很自然,我都要忘记自己以前是o型腿了哈哈。加油题主!
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是o型腿 我是x型 目前正在尝试矫正 建议你加硬派健身的微信 试一试
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。。。 看不清好吧。脱了两脚对其 看小腿位置缝隙大不。第二张图看起来,是有点。身高160左右?
■网友的回复
看侧面这样是看不出来的。。这码也太厚了。
■网友的回复
是O型腿,不建议你使用网上推荐的绑腿带,因为你膝盖内旋,绑腿会加重内旋。建议在网上搜索物理手法矫正
■网友的回复
【这种算是O型腿吗 如果是 有啥矫正的方法吗请问还有啥可以改变梨型身材吗 衣服实在不好买】 这是0型腿,可以选择自体脂肪移植填充矫正方法改变腿型,从大腿或臀部吸脂填充到膝盖下内侧凹陷部位,让腿部外观看起来更协调自然美观
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