[]居家保养9个小技巧,在家也能安全护肤,可以收藏哟
最近的天气是忽冷忽热 , 各位小仙女的皮肤也是抵抗不住 , 为了解决在疫情期间不能外出保养的困扰 , 小编特地为大家整理了一份居家必备的保养小技巧 , 赶紧收藏起来吧!
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【[]居家保养9个小技巧,在家也能安全护肤,可以收藏哟】1 , 晚上睡觉之前喝一杯新鲜的蜂蜜水 , 有鲜柠檬片的可以切两片下去 , 坚持一个月你的肤色会比以前提亮至少两个度 。
2 , 时刻保持脸部的清爽度 , 有条件的割一片生芦荟下来 , 把它分成两半分别擦拭在脸部 , 敷15-20分钟后用清水清洗干净 , 坚持一个月脸上的痘痘和痘疤会明显改善 。没条件的就算了 。
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3 , 每个星期至少要养成敷3-5次面膜的好习惯 , 每次至少要保持15-20分钟 , 然后把脸清洗干净 , 用洗脸巾擦拭 , 接着使用补水仪对着脸部再次补水3-5分钟 , 再用爽肤水轻轻拍在脸部 , 然后用手指轻弹1-2分钟让皮肤好好做个spa , 接着就是涂上水乳再给自己的下颚线从上到下进行按摩30-50秒 , 长期坚持还可以变成小v脸 。
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4 , 坚持多涂身体乳 , 从颈部到手部再到腿部轻轻擦拭并放松肌肉13-15分钟 , 坚持两周 , 相信美白肤嫩会属于你的 。
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5 , 养成泡浴的好习惯 , 最好是在浴缸里加入50ml的纯牛奶 , 以及5克海盐 , 如果平时湿气或寒气重的MM可以加入几片生姜 , 水温保持在45℃--58℃之间 , 特别是经常经痛的可以尝试一下 , 注意月经期间是不建议泡浴的 。
6 , 嘴唇经常干裂的女生要多喝水 , 多吃水果补充维生素 , 随身携带一支唇膏 , 涂口红的时候可以涂一下润唇膏 , 否则会越来越干 , 严重的还会导致脱皮还有嘴唇干裂出血 。
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7 , 皮肤粗糙或者有鸡皮肤的女生 , 可以在洗澡的时候使用海盐擦拭其部位3-4分钟 , 随即冲洗干净 , 再次涂抹海盐擦拭1-2分钟 , 这样可以有效的去掉我们多余的角质层 。
8 , 如果你真的很想瘦 , 每天至少喝600ml的水 , 保证人体内有充足的水分促进新陈代谢 , 协助身体排出杂质 。
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9 , 一日三餐正常规律饮食 , 坚持每天跳绳1小时以上 , 在家也可以边看电视边跳 , 可以快速燃烧全身的脂肪 , 从而达到塑身减肥的效果 。
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以上就是对女生们日常居家护肤的9个小技巧 , 其实在生活中只要选择适合自己的护肤方式 , 人人都可以成为一个可爱的小仙女哦!女生们学会了吗?学会了就赶紧收藏起来吧 , 记得告诉身边的妹子 , 都要好好爱自己!
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